海口心灵氧吧

2012-08-04 18:47:58奥运金牌背后的心酸

心理导读：中国体育运动员在国际体育赛场上取得了越来越多的佳绩，原本是值得高兴的事情，然而，当你真正了解到那些金牌背后的故事时，你会发现这是运动员们付出了巨大努力后的结果，而相对于付出，那枚金牌显得并不是那么闪亮。 ---心灵花园 女排 ... [阅读全文]

2012-08-04 09:25:22职场沟通,因人而异

心理导读: 有关说服力的研究揭示了一个有趣的现象：跟男性写邮件沟通，效果似乎更好，因为只需通过电脑，无需与对方面对面的交谈，能让男性暂时卸下他们习惯性自大逞强的姿态。面对面的沟通对女性来说，则效果更好，因为面对面时，女性往往会考虑到... [阅读全文]

2012-08-03 09:25:58强颜欢笑也能减压?

心理导读：心理学家研究发现，当你处在一个情景中，倍感压力、心慌，即使是最勉强的微笑也能真正减轻你的压力，让你更加快乐。 ---心灵花园 给你的任务清单加个微笑，能减轻多重任务的压力 问题：快乐让我们微笑，但是微笑能让我们快乐么？即使这个... [阅读全文]

2012-08-02 12:12:31职场减压:女主播郭梦秋猝死

心理导读：一项针对压力最大和最小职业的调查报告显示，十大压力最小的职业中，超过一半都属于保健行业。根据这一报告，高压职业中媒体行业占的最多。心理专家解释说，传媒行业的工作压力很大，特别是要应对紧急状况的公关专员、在广播前准备时间很... [阅读全文]

2012-08-01 07:32:20被扭曲的体育精神

心理导读：在轰轰烈烈的首金攻势中，没有获得金牌似乎就等同于失败。当为中国夺得首金的易思玲被聚光灯与鲜花包围着时，获得铜牌的喻丹却没有获得过多关注，最后悄然离开。赢者通吃 失败者无人问津。 ---心灵花园 以金牌论英雄：被扭曲的体育精神 ... [阅读全文]

2012-08-01 07:16:53体操男团零失误:拼的就是心理极限

心理导读: 奥运会赛场上流行一句话叫做成也心理，败也心理。奥运会如此顶级赛事，高水平的竞争，高水平的较量。竞技，竞争，必然带来压力，紧张，焦虑等等心理状态。奥运场上，谁不紧张，即使十拿九稳的比赛项目，也许会遭遇逆转。 ---心灵花园 200... [阅读全文]

2012-08-01 07:02:03奥运竞技中的心理学

心理导读: 2012伦敦奥运会已拉开大幕，伴随着中国奥运军团出征的，有一部神秘的心理宝典，助力奥运健儿勇夺奖牌。 心灵花园 伦敦奥运会已拉开大幕，伴随着中国奥运军团出征的，有一部神秘的心理宝典，助力奥运健儿勇夺奖牌。 据悉，中国奥运军团出... [阅读全文]

2012-07-30 06:10:15苏东坡效应:学会转换频道

心理导读: 想要认识自己，就要与自己良好地对话。这种对话是在内心深处的拷问和反省，是正与邪的相互抗争，也是自己思想斗争的根本形式。通过对话分辨是非，从而不断完善自己。 心灵花园 有个美国牧师叫拉赛尔康维尔，他以宝石的土地为题，在美国巡... [阅读全文]

2012-07-29 23:14:04感知我们的幸福基线

心理导读:我们的幸福感总是在一个幸福的基准线上下徘徊，就像我们所知道的价格围绕着价值上下波动。要想让自己变得更幸福，或者是比过去幸福，我们就必须提升幸福的基准线。 心灵花园 如果你是一个太看重结果的人，那么你达到目标后得到的幸福只能... [阅读全文]

2012-07-29 23:10:41完美主义也有正面的价值

心理导读：心理学对于人格的描述中，有个词叫作完美主义。在性格中这种倾向强的人，往往对于自己和他人有更高的要求。而国内外的很多研究都表明，运动员，尤其是出色的运动员，在完美主义上一般都有比较高的得分。 ---心灵花园 法国着名足球运动员... [阅读全文]