海口心灵氧吧

2012-07-29 23:03:13潜规则决定你的职场沉浮

心理引言: 在欧美企业文化中讲求职业规划和绩效，其中的白领都是效益、成果、职位、荣誉等欲望的奴隶。如果想在外企升职加薪、一展宏图，就必须接受企业文化对你的洗脑。 心灵咖啡网 由小说改编的电视剧《浮沉》热播，此剧被奉为职场圣经和商战指南... [阅读全文]

2012-07-29 08:27:16如何应对职场抑郁情绪?

心理导读: 在心理学中，抑郁症（depression）是由各种原因引起的以抑郁为主要症状的一组心境障碍或情感性障碍，是一组以抑郁心境自我体验为中心的临床症状群或状态。抑郁有程度之分。 心灵花园 真郁闷!我们时常听到身边的人这么说，我们自己有时候... [阅读全文]

2012-07-28 21:34:59习惯造就了我们的生活

心理导读：每日坚持锻炼给我带来了许多好处，这我已经在前面谈过了。养成一个习惯的好方法就是每天坚持去做，所以我觉得很有必要列出一份日常习惯清单给大家做一个参考。 ---心灵花园 早晨的好习惯 1.早起：我热衷于清晨五点时分从睡梦中醒来，上班... [阅读全文]

2012-07-28 21:27:35散步体现生活的态度

心理导读：每天都让我走这么远的路我做不到，不过我不会停下前进的步伐。因为，只要你想去散步你就可以去散步，你无需花费分文、你无需浪费丝毫、也不会排放任何尾气。 ---心灵花园 今天，我走出家门散了会步。走了许久。 我心里并没有一个明确的目... [阅读全文]

2012-07-28 21:10:07成功女性需要具备的特质

心理导读：本文谈了些超级成功女性所拥有的几个优秀习惯，内容涵盖了从保持身体荷尔蒙平衡到放手过去的许多方面而且，这些习惯也能给你的身心带来积极的影响。 ---心灵花园 通过行动，梦想变为现实。行动又能进一步催生一个人的梦想，这相辅相成的... [阅读全文]

2012-07-25 15:57:39女人养生重在养心

心理导读：天地万物都有个春生、夏长、秋收、冬藏的运动和变化的规律。人们想健康长寿就应该很自然地应天顺时,遵循这个规律。夏季是阳气最盛的季节,气候炎热而生机旺盛。 ---心灵花园 此时是新陈代谢的时期,阳气外发,伏阴在内,气血运行亦相应地旺盛... [阅读全文]

2012-07-22 15:36:47自我成长中遇到的五个问题

心理导读：大多数人都希望自己的人生能预料到某些事。然而，没有一个人能知道世界上所有问题的答案。但它只要在我们的力量可及的范围内，我们就能使之实现。 ---心灵花园 我做一些大公司的商务顾问已经20年了。我把我所掌握的生活以及工作场所中的... [阅读全文]

2012-07-21 20:18:15同事关系会影响我们的寿命

心理导读：心理学家认为，同事之间保持紧密联系，意味着一个人的社会融合程度好，能建立起有效的支持系统，有好的掌控力和决策权，遇到困难时能得到帮助等。而这些因素，都是降低死亡风险的有力预测指标，并且在38岁至43岁年龄段的人群中最为明显。... [阅读全文]

2012-07-19 14:40:20把握问题核心从容应对

心理导读：明天买手机和明年买手机考虑的因素有什么不同？人无远虑，必有近忧。对于心理距离比较远的事物，人们更能考虑到它的核心问题；对于心理距离近的事物，人们的态度更容易被干扰。 ---心灵花园 经验说：人无远虑，必有近忧 实验说：对于心理... [阅读全文]

2012-07-19 13:59:40解决问题需要高瞻远瞩

心理导读：如果你愿意，你甚至可以闭上双眼，想像自己浮向天空，从那儿往下看你的问题，如以鹰眼从远距离俯视，从这个距离看看那问题是怎样的。你甚至可能可以清楚地看到怎样帮助下面那个人摆脱那状况。解决之道一直在那儿，在状况本身里，假如我们... [阅读全文]