海口心灵氧吧

2012-07-21 09:06:57心理学家揭秘大脑的运作模式

心理导读：我们大脑的神经通路在孩提时期就已经成型，研究人员正在寻找其破解方法，并希望以此来治疗脑部疾... [阅读全文]

2012-07-21 08:57:15运动减压贵在坚持

心理导读：我们有上百个理由不去锻炼身体看看你为什么不运动后面那些评论就知道，那些理由是如此的冠冕堂皇。这里有十个办法或者说是技巧可以让你一生保持身体健康。 ---心灵花园 在你继续读下去之前，如果你是发自内心的不想锻炼，那么，你确实没... [阅读全文]

2012-07-21 08:44:18身心健康：少吃能长寿

心理导读：无情的时间无时无刻不在蹂躏着我们的大脑，最新的科研成果为延缓大脑衰老提供了可行的方法：少吃。 ---心灵花园 感冒时要喝更多水吗？ 多喝水-这是因为天气变化而得病的人经常听到的标准建议. 这听起来也可信:由于流鼻涕使得粘膜干燥, 而... [阅读全文]

2012-07-20 11:52:42机会面前懂得克制自己

心理导读：我们听了太多类似的成功神话，某个人在能力不够的时候，做了很好的包装，让他看上去好像比自己牛逼一万倍，然后真的拿到了很高的薪水。这是特别坏的故事，但却被人赞美，甚至被人称之为现实，说这就是营销的典范。 ---心灵花园 读中学的... [阅读全文]

2012-07-20 11:16:30卑微和自虐式的爱恋

心理导读：青涩年纪的感情，总是容易将人忘却，是不长久的。而她，却将这份青涩年纪的情感持续了一生一世。 ---心灵花园 叔本华说过：一个人，能做他想做的；但，不能要他想要的。 爱情，更是如此。有些爱情，爱来爱去，根本就是你一个人一厢情愿的... [阅读全文]

2012-07-20 10:57:46心理咨询:中年交友的困境

心理导读：就像好莱坞电影《有毒》（Rom-Com)里面众多神奇的相亲场景那样，且并非一次性的（Rom）几年前因为工作我遇到了布莱恩，他在纽约做编剧。后来，一次携妻聚餐的时候，我们脑海中立刻清楚地地产生了做朋友的化学反应。 ---心灵花园 我们都喜... [阅读全文]

2012-07-19 13:31:56心灵成长:性格模式也只是习惯

心理导读：我们不认为这些是习惯，但它们是。毕竟，你不是生出来就有这些观念的，是吗？所以，它们一定是你人生旅途中从某处获得的，而这是一点很棒的认识，因为这样你就知道你能够把它们丢掉，它们不是你的本质。 ---心灵花园 和行为上的习惯一样... [阅读全文]

2012-07-19 13:15:59争吵是一种情绪投射

心理导读：你是因为你的自我受到伤害才去争斗的，伸出手指怨气横溢地指向对方，会比生气时马上意识到并转向观察内在那个受伤的自我容易多了。责怪对方，远比去感受内在升起的不舒服简单。 ---心灵花园 别人就是别人，你就是你。你不可能改变你的本... [阅读全文]

2012-07-19 13:10:44心灵成长:痛苦并非来自肉体

心理导读：假如你因为和伴侣的关系结束了而感到痛苦，你的痛苦，其实是在处境当中，身体对头脑的想法所作出的反应，而你的想法仅是你个人对状况的独有诠释。 ---心灵花园 现在，对于痛苦救治的方法有点猛烈而且需要勇气，所以如果你仍然享受当一个... [阅读全文]

2012-07-19 13:07:12性解放中的泛身体恐慌症

心理导读：人类从不吝惜称颂智能、能干、勤奋等抽象品质，却对与我们相亲相爱、厮守一生的这副身体，始终以夹杂不清的道德观点评判，使它永远成为一只见不得天日的小老鼠。 ---心灵花园 这几年之内，台湾女星有如获得神的启发，陆续都脱了，接二连... [阅读全文]