海口心灵氧吧

2012-07-24 08:06:40儿子的房间:如何疗愈丧子之痛?

心理导读：父亲的工作是倾听各种各样的心理疾患者的倾诉，他们是强迫症者、妄想症者、色情狂等，其中的一名患者在众人眼中是健康的，却一再的试图自杀。 ---心灵花园 《儿子的房间》是简单叙事和简单情感的伟大胜利，胜利在它的简约和细腻，胜利在... [阅读全文]

2012-07-24 08:01:21时间管理:不和假期说再见

心理导读：时间是很神奇的东西：你想它能慢点的时候它飞快就过去了；你想快点时，一分钟比一年还难过。心理时间似乎更有实际意义。生活内容充实、注意力集中时，会感觉时间变快。就像我们考试时全神贯注，几个小时一眨眼就过去了。 每次假期一到，... [阅读全文]

2012-07-23 22:47:58战胜恐惧的五个步骤

心理导读：你曾经因为害怕而失去了什么吗？或者对不可以预知的未来产生恐惧。其实你改变一下自己的想法，害怕只不过是一个念头而已。心灵花园 害怕是一种消极情绪，它会限制你的观察力和思维能力。当你通过自己的生活认识到这一点时，你可以顺着以... [阅读全文]

2012-07-23 16:17:48自我催眠的发展历程

心理导读：柏林大学的舒尔茨博士只通过自我暗示，就诱导出催眠状态的成功，在催眠史上留下了名字。 ---心灵花园 脑科学研究证明，大脑前额叶不仅与意识和思维等心理活动有关，而且前额叶与调节内脏器官活动的下丘脑之间也存在着紧密的纤维联系。这... [阅读全文]

2012-07-23 16:12:39催眠究竟能带给我们什么好处?

心理导读：一般人对催眠治疗及催眠术都有错误的认识，只要提到催眠，即会连想到舞台上，催眠师施展催眠术，不是叫人把皮包乖乖交出，就是要对方学狗叫，很少人知道催眠也有正面积极的意义。 ---心灵花园 催眠不但能使人转变，而且是一种强有力的治... [阅读全文]

2012-07-22 15:52:13换位思考：人生可以更加的豁达

心理导读：释迦摩尼曾说过，人之所以痛苦在于他一直追求错误的东西，而这个正确和错误的判断是需要智慧的，遗憾的是这个智慧不是任何人都能够达到。不过值得庆幸的是，我们可以借鉴别人的智慧来完善自己，他山之石可以攻玉。 ---心灵花园 当你手中... [阅读全文]

2012-07-21 20:45:34精神性疾病是祸也是福

心理导读：心理学研究证明，一些与精神疾病有关的基因恰在人类社会开始形成的时候发生了大规模的传播，也正是它们让智人获得了一些其他古人类所不具备的能力。 ---心灵花园 什么是精神性疾病？ 精神疾病是指在各种生物学、心理学以及社会环境因素影... [阅读全文]

2012-07-21 20:33:51你生活方式符合自己的预期吗?

心理导读：大脑穿越了。在永远跟不上拍的21世纪，这位500万年前驾驭着孱弱躯体征服丛林的英雄依然难改当年本色。这个老灵魂对世界的好奇虽然不减反增，但它却没有意识到自己积习难改，适应困难。 ---心灵花园 大脑开始抗议了。于是你加班到深夜回家... [阅读全文]

2012-07-21 09:32:15跟随我们的身体去了解心灵

心理导读：随着岁月的流逝，人们在政治经济，种族性别，宗教以及性问题上的态度会逐渐变得宽容。但这并不代表你的奶奶一定会重新加入嬉皮党，但按平均比例来说，大致是往这个方向发展。 ---心灵花园 典型的老人形象似乎应该是满脸皱纹、健忘、脾气... [阅读全文]

2012-07-21 09:24:20让生活更有条理性

心理导读：如果你经常烘烤东西或者跟其他人一起生活的话，冰箱里固定摆放东西让你在做饭的时候更加理智。这样，只要你瞥一眼冰箱，便一目了然你是否真的有足够的鸡蛋、牛奶或奶油--无论是为了做蛋糕或早餐。意外收获是，不会过量地买东西。 ---心灵... [阅读全文]