海口心灵氧吧

2012-09-16 08:02:54身心健康:游泳为何肩关节疼?

心理导读：即使游泳被称为一项低强度运动,不过，因过量练习或不正确的方法，游泳受伤也时有发生。 ---www.tspsy.com 身心健康:游泳为何肩关节疼? 即使游泳被称为一项低强度运动,不过，因过量练习或不正确的方法，游泳受伤也时有发生。 顺便说一下，... [阅读全文]

2012-09-16 07:52:51为了学习“开夜车”得不偿失

心理导读：加州大学研究团队发现，不管一个高中生平常每天花多少时间完成作业，一个学生为有更多的学习时间而放弃睡眠时间，第二天他在课堂上难以理解学习内容，更有可能为了完成作业或考试而苦苦挣扎--和学生的愿望刚好相反。 ---www.tspsy.com 为... [阅读全文]

2012-09-15 10:11:20学校没教过你的13堂必修课

心理导读：我宁愿用在条理、有效率的手写笔记。我真心感谢我的妈妈，她是一个帐单接收员。我并非来自充满幻想的书香世家，但我的妈妈知道如何作好帐单，而这对我帮助很大。不要担心用了太多纸。 ---www.tspsy.com 学校没教过你的13堂必修课 在从加... [阅读全文]

2012-09-15 10:01:34为何音乐会让我们记忆深刻?

心理导读：一直以来，音乐和我们的思维与记忆有着迷一样的联系。从演绎、学习到倾听，与音乐相关的一切都直接和我们的记忆系统有着千丝万缕的链接。本周我尝试寻找探索一些我认为有趣的关联方面以回答这样一个问题：为什么音乐会如此让人记忆深刻？... [阅读全文]

2012-09-15 09:20:56绿茶能让我们的大脑更聪明

心理导读：儿茶素提高了神经组细胞数量，这意味着干细胞能转化或者分化为各种细胞。随后，团队在小白鼠身上做实验，发现儿茶素促进脑细胞增长有助于记忆或者空间分辨能力提高。 ---心灵花园 绿茶能让我们的大脑更聪明 一直以来，人们相信喝绿茶对记... [阅读全文]

2012-09-14 11:28:31法国人为何那么爱吃鱼?

心理导读：在法国，每到星期五，人们的餐桌上都少不了一道菜鱼。无鱼不成菜已经成了法国人的饮食习惯。 ---心灵花园 法国人为何那么爱吃鱼? 让人惊讶的是，法国人把鱼肉当素菜。 在一次法国友人的婚宴上，侍者刚端上来李子煎鸭脯，来宾中有位小姐便... [阅读全文]

2012-09-14 08:56:57谁在影响我们的生活态度?

心理导读：过去带来的感受常常与遗憾、悲伤、内疚、挫败、愤怒、尴尬等一些不太愉快的情绪有关，因而多会让人感到消极或悲观。当然，若是回想起一些快乐、有意义的事，必会对个人情绪产生积极效应。 ---心灵花园 谁在影响我们的生活态度? 这一刻，... [阅读全文]

2012-09-14 08:47:07完美自杀指南:向死而生

心理导读：小时候，身边的女孩儿大多在沉浸在对婚礼不切实际的幻想中，想象着自己穿上漂亮婚纱，并被成群的美丽白鸽所环绕的幸福时刻。可那会儿盘旋在我脑海里的，却只有一个古怪的念头--如何体面地自杀，达成一场完美的自我谢幕。 ---心灵花园 完... [阅读全文]

2012-09-14 08:39:20两个字道尽生活的秘密

心理导读：心理专家认为，你可以改变自己对眼前所有事件的看法，直到你得到了你想要的结果。 ---心灵花园 你在生活所体验到种种结果（不论它是成功还是失败，富有还是贫穷，健康还是虚弱，亲密还是疏远，欢乐还是挫败）都是你对之前的某个事件所作... [阅读全文]

2012-09-14 08:32:34幸福美满的生活有秘诀

心理导读：在人际关系中，尤其在你面对你的配偶时，坦诚相待，多作交流，避免关系的破裂。 ---心灵花园 幸福美满的生活有秘诀 亲爱的自我成长先生， 请问，走向美满人生的关键是什么？ ---梅琳达 请参考下文101条建议： 1.发现你的人生目标，然后就... [阅读全文]