海口心灵氧吧

2013-07-16 18:01:03心理百科:斯德格尔摩症候群

心理导读：人质会对劫持者产生一种心理上的依赖感。他们的生死操在劫持者手里，劫持者让他们活下来，他们便不胜感激。他们感觉与劫持者共命运，把劫持者的前途当成自己的前途，把劫持者的安危视为自己的安危。人性能承受的恐惧有一条脆弱的底线。当... [阅读全文]

2013-07-16 17:53:54生活心理:简单而幸福的生活

心理导读：人都是不满足的，如果乞丐从别人微薄的施舍中感到幸福，那么还算是有自尊的行乞者。反之，那只能算是一个职业乞丐，是相当可怜的金钱乞讨者。 ---www.tspsy.com 生活心理:简单而幸福的生活 今天和师傅回来的路上，一起扯白话。一想到可以... [阅读全文]

2013-07-16 17:33:38心理学堂:如何治愈异性恐惧症?

心理导读：三个月前第一次见到李美时，心理治疗师并没有把握能让她恢复到何种程度她目光呆滞，偶尔还流口水。她因被诊断为精神分裂症已服药三年。 ---www.tspsy.com 催眠治疗:如何治愈异性恐惧症? 她曾经是品学兼优的好孩子，重点学校重点班级的班... [阅读全文]

2013-07-15 18:18:49心理揭秘:宗教与心理学的区别

心理导读：修行分为两种：一种是没有方法的修行，一种是有方法的修行。没有方法的修行可以用六祖惠能的话来归结：不思善、不思恶时，心在何处？这种无法之法导致后来曹洞宗的默照法门。在这种修行中，修行者不理会也不压抑心中升起的念头，只是维持... [阅读全文]

2013-07-15 17:59:08心理揭秘:沟通的积极意义

心理导读：让自己从结果中绕出来，不再为已经存在的结果苦恼，不再怨天尤人，花点时间和精力去找到造成结果的原因。感谢林老师发明的这个技术，让我有如此的机缘去收获无尽的智慧--而且是以一种安全舒适的方式!无论为人做沟通或被沟通，我感觉都培... [阅读全文]

2013-07-15 17:51:30生活心理:读诗有什么好处?

心理导读：每晚读诗对心灵的作用，就和每天用健身器材锻炼身体的效果类似。不一定要读伟大的诗，至少一开始不需要如此，也不一定要读完一整首诗。重要的是要找到至少一段或一句能打动你心的诗句；有时甚至一个字就足以开启一扇新的窗，给你一个看世... [阅读全文]

2013-07-15 17:40:14心理学堂:跑步时适合听什么歌?

心理导读：喜欢带着正念跑步，也爱一边听音乐一边跑，当身体的动作与音乐的节奏一致的时候，有一种非常奇妙的愉悦感。下面是十首我在跑步和家里锻炼时听的歌。如果你的心情有些低落和烦躁，干什么都没有劲，那么跟着这些歌的节拍，自由活动一下身体... [阅读全文]

2013-07-15 12:46:11养生课堂:保持身体健康的5个技巧

心理导读：前花样滑冰运动员关颖珊在杂志今日美国刊登文章以最好的方式来减轻压力，使睡眠更好来分享她的秘密来减轻压力，提高睡眠质量，锻炼和正确的饮食。 ---www.tspsy.com 养生课堂:保持身体健康的5个技巧 前花样滑冰运动员关颖珊这样总结她的... [阅读全文]

2013-07-15 12:37:48心理学堂:震撼你心灵的话语

心理导读：记得以前读书时，很多同学都会记笔记。除了课堂笔记，有些同学还会准备专门的本子记下名人名言、诗词，或任何自己喜欢的句子。不知你有没有发现，翻开几年前的笔记你往往会有一种新鲜感。 ---www.tspsy.com 心理学堂:震撼你心灵的话语 记... [阅读全文]

2013-07-14 09:21:54职场心理:平凡不代表简单

心理导读：当你老了，回顾一生，就会发觉：什么时候出国读书、什么时候决定做第一份职业、何时选定了对象而恋爱、什么时候结婚，其实都是命运的巨变。只是当时站在三岔路口，眼见风云千樯，你作出抉择的那一日，在日记上，相当沉闷和平凡，当时还以... [阅读全文]