心理导读:创伤,在身体;疗愈,也在身体。这是一本关于疗愈心理创伤的书。每个人的生命历程中都会遭遇各种痛苦,给身体给心灵留下许多创伤。如何疗愈这些伤口,如何让人走出心灵的困境,正是这本书所关注的。作者以“身体流”、“意念流”技术为基础,结合他在疗愈过程中的各种实例,带领读者抚平伤口,走向生命的安然。 ——www.tspsy.com
书名:《疗愈,唤醒身体复原力》
作者:凌坤桢
定价:22.80元
出版社:上海三联书店
出版时间:2013年10月
一、内容简介:
创伤,在身体;疗愈,也在身体。
这是一本关于疗愈心理创伤的书。每个人的生命历程中都会遭遇各种痛苦,给身体给心灵留下许多创伤。如何疗愈这些伤口,如何让人走出心灵的困境,正是这本书所关注的。作者以“身体流”、“意念流”技术为基础,结合他在疗愈过程中的各种实例,带领读者抚平伤口,走向生命的安然。
二、心理学看点:意念控制,治愈系,潜能开发,身心灵疗愈
三、推荐理由:
创伤,是一个生命的挑战,但不必让它成为终身的折磨!不论遭遇多少伤痛,蕴藏在身体中的强大的生命复原力永远存在。
资深心理工作者凌坤桢以深入意识层面的创伤复原技术,通过身体流、意念流、生命流的练习,引导受创者走一趟创伤复原到生命整合的道路。面对伤痛,不断向外寻求心灵课程,寻访一个又一个老师,学习一个又一个心灵秘法,却不向内清理,这其实是错误的方向。
四、精彩书摘:
……
“我并不知道,但是马自己知道。我所做的不过是让它上路而已。”艾瑞克森解释道。
每个人都可能是那匹迷失的马。有时候我们会离开我们的生命核心,但生命核心一刻也未曾离开过我们——就像我们可能会在任何时刻恍神,但我们从未真正离开这个世界。
马自己知道它的来处,但它需要适当的扶持。所谓的治疗不也是如此吗?治疗师并没有做什么治疗的行为,他仅仅是扶持,好匀出一个空间让一个更大的智慧来接手。
我欣赏艾瑞克森故事里流露出的人本关怀和睿智。我也自我期许着,信任那更大的智慧。
疗愈,由身体开始。
致谢
本书第二章谈及创伤的生理机制,涉及了相当多的医学知识,感谢陈伟宝医师审阅。
感谢在大学(辅仁大学心理系)和研究所(台湾师范大学教育心理与辅导研究所)为我奠定心理辅导与咨询基础的众多老师,感谢教导我NLP、催眠、家族系统排列,以及创伤工作的许多老师,包括:王辅天神父、史蒂夫.戴维斯、夏琳.阿克曼、斯蒂芬’吉利根博士和什瓦吉托·R.利贝迈斯特等师长。
……
五、书籍目录:
自 序 展开疗愈,信任那更大的力量
第一章 让身体做工,让心灵愈合
第二章 创伤,一个生命的挑战
第三章 流动,让身体疗愈创伤
第四章 观照意念迁流
第五章 迈向合一的旅程
(文/佚名 心理氧吧)