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《心理暗示力》:激发潜在的力量
发布时间：2013-09-09 14:25 类别：心理影籍
心理导读：一本关于治愈、力量、教育与成功的心理学实践书。我们随时都可能被别人暗示，也可以通过暗示让别人按我们希望的去做。掌握暗示技巧，运用积极的自我暗示由内而外改变你的生活。解析运用各种心理暗示力摆脱烦恼、发掘潜能的科学原理。 ——www.tspsy.com
书名：《心理暗示力》
作者：（法）埃米尔·库埃（方舟 编译）
定价：32.00元
出版社：中国华侨出版社
出版时间：2013年7月
一、内容简介：
心理暗示是人类心理方面的一个正常活动，主要是指在无对抗和批判的情况下，通过感官给予自己或他人心理暗示或刺激。值得注意的是：所有的心理暗示只有转变成自我暗示之后才起作用。因为自我暗示是意识思想的发生部分与潜意识的行动部分之间的沟通的媒介，它会告诉你注意什么、追求什么、致力于什么和怎样行动，因而能支配和影响你的行为，使你相信自己能感知到未知之事。柯尔博士将教会你，如何正确利用才能使这种天赋的武器更有威力。
这是一本可以帮助我们觉知，实践和改变的书，他将教会我们：主动地修复潜意识，铲除障碍健康的错误信息；润物细无声的教育，让孩子远离叛逆和抗拒；迅速挣脱思想控制和精神绑架，活出更精彩的自己；顺利启动和提升心智，让宇宙的力量带领你心想事成。
二、心理学看点：心理暗示，自我暗示，潜意识
三、推荐理由：
一本关于治愈、力量、教育与成功的心理学实践书。
临时工+抢盐+干爹+屌丝+逆袭……中国人的盲从精神+集体心理暗示。
揭秘医生如何治愈病人，父母如何培养孩子，律师如何说服法官，你如何获得幸福、满足和成功。
我们随时都可能被别人暗示，也可以通过暗示让别人按我们希望的去做。掌握暗示技巧，运用积极的自我暗示由内而外改变你的生活。解析运用各种心理暗示力摆脱烦恼、发掘潜能的科学原理。
白岩松、希拉克、克林顿、奥巴马深谙，最简单最实用最有效的终极心理学。
四、精彩书评：
因为自我暗示是意识思想的发生部分与潜意识的行动部分之间的沟通的媒介，它会告诉你注意什么、追求什么、致力于什么和怎样行动，因而能支配和影响你的行为，使你相信自己能感知到未知之事。柯尔博士将教会你，如何正确利用才能使这种天赋的武器更有威力。这是一本可以帮助我们觉知，实践和改变的智能书。——小七熊
心理暗示是人类心理方面的一个正常活动，主要是指在无对抗和批判的情况下，通过感官给予自己或他人心理暗示或刺激。值得注意的是：所有的心理暗示只有转变成自我暗示之后才起作用。因为自我暗示是意识思想的发生部分与潜意识的行动部分之间的沟通的媒介。——兔小饼
暗示能够使人们的心理或行为发生改变。人们为了追求成功和逃避痛苦，会不自觉地使用各种暗示的方法，比如人们在陷入困境时，人们会相互安慰“一切都会过去的”，从而可以在心理上减轻痛苦。人们在追求成功时，会设想目标实现时非常美好、激动人心的情景。——彩虹糖
暗示疗法可分直接暗示疗法和间接暗示疗法两种，好的心理暗示甚至可以治病救人，只要自己的想法是积极向上的，你的潜意识就可以带动自己的心理暗示能力，现在这样的例子比比皆是，正是因为这些人的乐观才治好了自己的不治之症，而也有些人使用心理暗示来做坏事，卖假药等，这本书还是不错的，写的蛮全面，值得看看！——快乐（书评来源：豆瓣网）
五、精彩书摘：
心理暗示的力量
我们在生活中无时不在接收着外界的暗示。
比如，广告对购物心理的暗示作用。在无意识中，广告信息会进入人们的潜意识。这些信息反复重播，在人的潜意识中积累下来。当人们购物时，人的意识就受到潜意识中这些广告信息的影响，左右你的购买倾向。比如当一个人身处陌生的环境或者危险的境地时，他就会根据大脑中固有的经验，捕捉环境中的蛛丝马迹，来迅速做出判断；再比如，当人处于一个学习氛围浓厚的环境中时，就会不自觉地被这个环境感染，因为环境给他的心理暗示让他在不知不觉中学习。很多梦境都是自我暗示的结果。我们的所言所行都是心理暗示与自我暗示的结果，都是潜意识的结果。
因此，不管你抗拒或者接收，你无时无刻不在接受心理暗示。
俄国著名心理学家巴普洛夫?彼得?伊凡洛维奇也认为，“读懂暗示”是人类繁衍变化的结果。在他看来，人类在艰苦的生存环境之下，逐渐形成了一种自我保护的意识。在遇到危险的时候，他们就会将从前的经历转化成个人经验，化险为夷。这也就是说，只有那些能够读懂暗示的人群，才能够获得更强的生存力。
暗示能够使人们的心理或行为发生影响。人们为了追求成功和逃避痛苦，会不自觉地使用各种暗示的方法，比如人们在陷入困境时，人们会相互安慰：“一切都会过去的。”从而可以在心理上减轻痛苦。人们在追求成功时，会设想目标实现时非常美好、激动人心的情景。这个美景就对人构成一种暗示，它为人们提供动力，提高挫折耐受能力，保持积极向上的精神状态。
此外，暗示还会引起人们的生理变化。在实验室里，反复给被实验者喝大量的糖水，经过检验，可以发现其血糖增高，出现糖尿并且尿量增多等生理变化。后来，不给糖水，实验者用语言暗示，同样会发生上述生理变化。这一实验表明，语言暗示可以代替实物，给人脑以兴奋的刺激，虽然被实验者并未喝糖水，但人脑仍然参加了体内糖的代谢活动。
有人曾经做过“人工印记”的实验。用邮票大小的湿纸片贴到被试者的皮肤上，告诉他说，贴上之后这块皮肤就会发烧。不一会儿，揭去纸片，皮肤果然变红了。还有人将一块金属硬币放到暗示者的手臂上，暗示说这块硬币刚在火上烤过，会把皮肤烫起水疱来。没过多久，硬币下面果真“烫”起了水疱，呈现了轻度烧伤的痕迹。
硬币不可能只有一面，暗示也分为积极的暗示和消极的暗示。积极的暗示常常会产生一种神奇的力量。一个被医生诊断为癌症的人，百药无效，反而越来越恶化。后来，他每天祈祷两三次，每次大约5分钟，3个月后居然不吃药而愈。
他的病是怎样治好的呢？就是运用了积极的暗示。通过反复多次的暗示，使潜意识接收了暗示的信号，使病症痊愈。
……
但是，如果是消极的暗示，给潜意识输送的是消极的信息。这种信息重复次数多了，就会形成消极的心态。消极的心态可使一个人多疑、沮丧、恐惧、焦虑、悲伤、受挫，使一个人浑身无力。也就是说，如果你有消极的心态，会使你看不到将来的希望，进而激发不出动力，甚至摧毁你的自信心，使希望破灭。
消极的暗示对人类能力的发挥有很大影响，对儿童的影响就更大。比如，当孩子算错了数时，父母在一旁责怪说：“你真是个蠢家伙！这么简单的数，都算不对。”当孩子篮球测试不合格，父母说：“蠢家伙，你不能看准了再投篮吗？”“蠢家伙”一词常常被一些父母不自觉地说，这个词就会进入孩子的潜意识，一旦进入潜意识，孩子就会真的“如你所愿”变成一个“蠢家伙”。孩子做事情的时候，潜意识马上产生反应，“蠢家伙”是做不好的，是不会给人什么惊喜的……这使孩子越来越没有信心做好包括功课在内的一切事情。其根本原因，就是消极的暗示使其产生了自卑心理，使其自认为自己不行，所以就真的不行了。
由此可见，消极的暗示可使一个人产生低沉情绪和自卑心理，限制了人们能力的发挥，甚至能加速人的衰老和死亡。许多生机勃勃的人，一旦知道自己患了某种疾病后（特别是“不治之症”如癌症等），精神立刻委靡不振、卧床不起、不思饮食，病情迅速加重，甚至在短时期内死去，其中很大部分原因就是由于心理暗示的缘故。瑞典一位老妇人只是患了感冒，但由于教堂牧师在一天内探望了她三次，因而怀疑自己是患了绝症。几天以后，她便因精神崩溃而去世。
你已经看到了，心理暗示这种工具有超常的、非同一般的能量，它可以成就一个人，也可毁灭一个人。因此了解并正确使用这种武器是对我们是非常有益的。
六、书籍目录：
第一部分 让神奇的天赋自由开启
第一章 心理暗示与自我暗示的真相
第二章 心理暗示的吸引魔力
第三章 让心理暗示全力以赴的关键所在
第二部分 “内心”是健康和快乐的真正操控者
第四章 用内心扫描仪找到问题
第五章 启动你的健康程序
第六章 从精神上为自己“减速”
第三部分 激发潜在的力量，改变你的人生
第七章 用心理暗示打开心灵的潜能
第八章 用暗示带来的正向能量改变人生
第四部分 心理暗示在教育、社交上的运用
第九章 优秀的孩子是暗示出来的
第十章 社交场合中的暗示心理学
结束语：最简单、最有效的一句话
（来源：心灵咖啡 文：心灵花园）
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