海口心灵氧吧

2013-07-12 10:40:16自我成长:战胜恐惧的有效方法

心理导读：恐惧是因为你产生了引起它的思想，并不是因为场合实际上是危险的。对自己的恐惧负责，我们臆造了它，也就能学会战胜它。 www.tspsy.com 自我成长:战胜恐惧的有效方法 诺埃尔汉考克29岁的一天，她正惬意地躺在度假胜地阿鲁巴海滩上，和男... [阅读全文]

2013-07-09 15:14:57危机干预:他们为什么自杀?

心理导读：这块土地上的自杀者，像秋天落下枝头的树叶，无声无息飘零，那些陷入困境的自杀者家庭，基本上是自生自灭。他们和老舍、张国荣的死没什么两样，可他们的死、死因、他们活着的痛苦、死后亲人的痛苦，几乎无人关注。作家孙惠芬说。 www.tsp... [阅读全文]

2013-07-01 12:55:27心理疾病:女性成瘾的心理解析

心理导读：当我们谈论上瘾时，你会想到什么呢？无论让人上瘾的事情是什么，在你的脑子里这类事件的执行者多半是位男士吧。但事实上，这个问题早已跨越了性别的界限。心理咨询师接到的有关 戒赌的求救电话中，有一半是女性打来的。参与戒酒的人群中... [阅读全文]

2013-07-01 12:54:05心理疾病:何为网络色情成瘾？

心理导读：假如互联网上没有这么多的可以让人在神秘的情形下，能够浏览到色情的内容， 那么冲浪的网民还会有这么大的热情吗？不是说所有的人上网的目的，都是为了寻找色情的网站，而是说的确有些人对于色情站点的兴趣从开始上网之日，就有了这样的... [阅读全文]

2013-07-01 12:53:16心理疾病:什么是病理性上网?

心理导读：心理学家表示，在充满压力和不确定性的环境中，现代人有心理困扰的情况较为普遍。而对于白领们自我归类的强迫症、焦虑症、抑郁症等，专家指出，不宜随意给自己或他人扣帽子，到底是不是心理疾患、到了什么程度，都要由专业人士根据个体情... [阅读全文]

2013-06-09 13:11:40心理疾病:催眠能帮助戒烟吗?

心理导读：对于吸烟的危害性，人们或多或少有所认识，但能坚持戒烟并获得成功者，为数不多。因为有烟隐者一旦停止抽烟，会感到焦虑、不自在、难以忍受，终于使戒烟的努力半途而废。催眠疗法跟厌恶疗法和生物反馈疗法一样，也能帮助人们有效地控制抽... [阅读全文]

2013-06-09 13:07:11心理疾病:神经衰弱症的催眠治疗

心理导读：神经衰弱是指大脑由于长期的情绪紧张和精神压力，从而产生精神活动能力的减弱，其主要特征是精神易兴奋和脑力易疲劳，睡眠障碍，记忆力减退，头痛等，伴有各种躯体不适等症状，病程迁延，症状时轻时重，病情波动常与社会心理因素有关。 -... [阅读全文]

2013-06-08 12:24:55情绪管理:女人哭吧不是罪

心理导读：无论是喜极而泣还是伤心落泪，眼泪君都能很好地帮助我们调节情绪和压力。该流泪时就流泪，别让眼泪在眼眶里绕一圈不出来往肠胃流。伤心可以，伤胃就不好了。 www.tspsy.com 情绪管理:女人哭吧不是罪 一、眼泪为啥是咸的？ 眼泪是人在伤心... [阅读全文]

2013-06-06 13:23:11双相障碍:我与疾病的奋斗史

心理导读：一位优秀的女性，学业事业家庭都一切顺利，未来看起来触手可及。但不知道从哪一个具体的时间开始，她陷入了抑郁的漩涡中 www.tspsy.com 双相障碍:我与疾病的奋斗史 我最后一次看见原本的那个自己，那是我27岁时，住在波士顿。我在读研究... [阅读全文]

2013-05-31 14:50:55拖延症:别把赌注压在明天

心理导读：我们早已习惯了向明天赊账，总以为未来的自己可以改掉今日的恶习，把赌注都压在了明天。可未来的事情谁又能确定呢？怎样才是真实的你呢？ www.tspsy.com 拖延症:别把赌注压在明天 有这么一个朋友，打心底里羡慕他。他并非有钱有名。羡慕... [阅读全文]