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心理疾病:浅谈创伤后压力症候群
发布时间：2015-02-17 23:47 类别：心理疾病
心理导读：PTSD对或许不是个陌生的名词，常常发生在重大灾难、战争、强暴案后，例如1999年发生在南投的921大地震后，幸存者常常会出现失眠、感觉地震等现象。PTSD主要的症状包含恶梦、性格改变、情感解离（疏离）、易受惊吓，电影中，Kyle曾对妇产科的护士怒吼，更无法对妻子敞开内心，他饱受PTSD的折磨，就像片中说的：你虽然身体回来美国了，但你的灵魂和心仍留在那里，那个残破不堪的战场。 ---www.psy0898.com
心理疾病:浅谈创伤后压力症候群
电影《美国狙击手》中，描述美国海报突击队士兵Chirs Kyle的一生传奇故事，此文章有剧透。
Kyle在911事件后，被派往伊拉克战场担任狙击手，而他精准的枪法拯救了许多美国士兵的性命，甚至拥有「传奇」的称号，但当他回到美国时，却心系战场而无法融入平民的正常生活。
一、耳边的源源不绝枪声—PTSD
Kyle即使坐在家里舒适的沙发上，耳畔仍是战场的的炮声隆隆，他和心理医生对谈过后，被诊断出罹患了创伤后压力症候群（Post-Traumatic Stress Disorder，简称PTSD）。
PTSD对或许不是个陌生的名词，常常发生在重大灾难、战争、强暴案后，例如1999年发生在南投的921大地震后，幸存者常常会出现失眠、感觉地震等现象。PTSD主要的症状包含恶梦、性格改变、情感解离（疏离）、易受惊吓，电影中，Kyle曾对妇产科的护士怒吼，更无法对妻子敞开内心，他饱受PTSD的折磨，就像片中说的：「你虽然身体回来美国了，但你的灵魂和心仍留在那里，那个残破不堪的战场」。
二、异常的体内生物化学反应
除了灾难带来的事后心理压力外，生理的改变也会造成PTSD。在体内激素研究方面，发现PTSD患者的正肾上腺素分泌比率增加，一般正肾上腺素是人类在紧张、压力的情况下会分泌的激素，而在脑内神经解剖学方面，PTSD患者也有脑部神经回路的改变，像与记忆相关的海马回（Hippocampus）体积少了2%，而掌控负面情绪的杏仁核却有过度反应的情况。
三、关心身边的PTSD患者
根据统计，美国与阿富汗的战争造成了约五十万名老兵罹患PTSD，并非每位从灾难中存活的人都会患上，要如何简单判定PTSD呢？常常会有以下现象（以下翻译自美国国家心理健康机构 NATIONAL INSTITUTE OF MENTAL HEALTH）：
有时候，他会突然觉得以前发生的那件可怕的事又发生了
关于那件事的恶梦或记忆使常出现在他脑海里
他会刻意避免去一些会让他想到那件事的地方
他有时候会没有预警的变得非常沮丧
他现在很难信任别人或是跟别人靠近
他变得很容易生气
他会因为别人死掉而自己活着感到罪恶
他很难入睡而且肌肉很紧绷
Kyle在妻子的协助下终于成功从伤痛中复元，并享受幸福的家庭生活，同时积极帮助其他同样患有PTSD的退役士兵，但不幸的是，在他协助一名退役士兵时，这位士兵突然PTSD发作，一枪杀死了Kyle，Kyle享年38岁。
四、重新找回快乐
虽然Kyle最终仍因PTSD过世，但其实PTSD并非不治之症，除了抗忧郁药物外，心理治疗—快速眼球转动减敏法（Eye Movement Desensitization and Reprocessing，简称EMDR）也成功帮助许多深受其害的人，治疗师会使患者的目光随着指示来回移动，藉此让患者重新感受正面情绪，而除了EMDR外，最常见的是利用不断回想起灾难发生的情形，让患者对灾难的敏感度降低。
五、结论
战争是残酷的，除了当下夺走的人命与巨额的军事费用外，更令人难熬的是日后的重建与复原，有人说《美国狙击手》是一部好战、英雄主义式的电影，也有人认为这部是强烈的美国本位主义的电影，但也可以换个角度思考，片中许多战争的丑陋面。
无论是Kyle在得知身怀男孩的下一刻，就和Kyle失联的不安全感，或是上一刻谈笑风生，下一秒兄弟就命丧枪下的无常，都可以让人重新思考战争的价值为何。
Kyle的故事真实发生在这世界上，即使身在社会和谐的台湾，也不能忽略地球另一端正在上演的悲剧。
六、参考资料
1、创伤后压力症候群
2、EMDR快速眼球转动脱敏法
3、SOS救命网
4、《美国狙击手》American sniper 战后创伤症候群 与 观后爱国症候群
（文/Eating | 来源/泛科学）
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