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【案例分析】总怀疑自己有精神病
发布时间：2013-10-21 14:53 类别：周雷专栏
心理导读：我父亲是一名精神病患者，父母在我九岁的时候离婚。我感觉自己从小性格就很怪，总爱闹脾气，说不开心就不开心。我一直就以学习为重，总是很要强努力，高中的时候就因为一次考的不好，就焦虑，开始害怕，害怕听不懂。总是爱自我反省，在本子上记下很多反省的话。 ---www.tspsy.com
【案例分析】总怀疑自己有精神病
一、案例描述：
我今年24岁，是一名在校研究生。我自己的经历是这样的:我父亲是一名精神病患者，父母在我九岁的时候离婚。我感觉自己从小性格就很怪，总爱闹脾气，说不开心就不开心。我一直就以学习为重，总是很要强并且学习非常的努力。高中的时候就因为一次考的不好，就焦虑，开始害怕，害怕听不懂。总是爱自我反省，在本子上记下很多反省的话。我对自己的要求很高，上大学的时候，总是三点一线，没有其它娱乐活动，周围的朋友也不多。我在准备考研的时候，就是很认真很努力的状态，危机感和焦虑比较明显，后来开始就有躯体化反应，就是觉得脚部很麻，再后来就是有些暴饮暴食，我寻求社会上的帮助，才度过那段时间。
上了研究生以后，我本来想好要考注册会计师的，但是以往的这些经历，让我退却了！我很害怕，但是放弃我又心有不甘！我这一年又是在焦虑中度过来的！暴饮暴食！心事重重的！我脑子变得很迟钝，忘性很大，害怕同学笑话我笨，这一年很孤僻焦虑！我自己一直在重复这样的路线，感觉顺利的时候，很努力有自制力，但是不顺利的时候就开始犯病！您能帮帮我吗？这一年我不停的在算命，脚部一想就麻，害怕外界的任务，总是逃避！
--俊超
二、案例分析：
俊超，你好。首先谢谢你对我的信任。心理学和临床医学研究发现，精神性疾病是有遗传的倾向性，但是没有证据能证明存在必然的遗传性，也就是说你父亲是精神性疾病患者，只是加大了你患精神性疾病的可能性，只是可能性而已，所以不要给自己太多的消极心理暗示。脚麻不是精神性疾病的症状，焦虑也不是精神性疾病的主要表现，还有你说的那些暴饮暴食，脑子反应迟钝都不是典型的表现，所以不要太敏感和恐惧。
你描述的这些症状几乎我们每个人都有，只是表现在不同的阶段，持续的时间长度不同罢了。有些人能够从这些症状和痛苦中，学会如何去处理它们或者跟它们友好的相处，毕竟我们无法把自己塑造成完美无缺的人，我们身上必然会有些自己不接纳的东西，这才是正常的人。你的问题来源于消极的心理暗示，来源于对现状的错误解释，认识到问题的根源所在，走出来就会容易很多。
你说这一年你不停地算命，我想要告诉你的是：你的问题神明解决不了，还想建立强大的内心，相信你自己更可靠。你真的相信算命的话，算一次就够了。如果不信的话，遇到问题就去算命，每个算命师告诉你的都不一样，你会更加的迷茫。
(文/周雷 心理氧吧)
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