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经典案例:生活是创造的过程
发布时间：2013-04-13 07:54 类别：经典案例
心理导读：生活不是发现的过程，而是创造的过程。你并不是在发现自我，而是在创造新的自我。因此，别试图解答你是什么人，要试图确定你想成为什么人。认识到你自己是造物主，你必须去创造，也只有在你去创造的时候，你才能经验到你自己是造物主，你才能经验到你自己绝对的选择权，而有绝对的选择权，便是神的本质。 ——www.tspsy.com
案例分析:生活是创造的过程
写给那些生活中总是退缩的，懦弱的，要别人推才走的，瞻前顾后的人。如果你不属于这类人，请不要读以下文章，因为那在浪费你的精力。但只是我的建议而已，你有完全的自由来选择是否采纳我的建议。
G先生说（《与神对话》中神的语言，文中统一用“G先生”）：你可以认识到你自己为人慷慨，但除非你做了某件体现慷慨的事，否则你只拥有慷慨这个概念而已。你可以认识到你自己为人友善，但除非你对某人做出了友善的举动，否则你拥有的只是一个关于你自己的观念而已。你的灵魂唯一的欲望，是将关于自身最美好的概念转化为美妙的经验。如果我没有走进内心世界，我将一事无成。
文中“不行动”的定义：没有将自己的思维话语转化为现实生活中的体验，具体包括以下几个方面，自己想到了怎样做的事而没有去做，在一个群体中，碰到问题总是依赖他人去解决，行动经常被你的瞻前顾后的思维杀死，做事犹豫不决等。
一、不行动之原因分析
今天为什么你想到了没有去做？为什么没有将思维话语转化为生活中的体验？是什么在啃噬你的心？你的热情是怎么被浇灭的？你的最初冲动是怎么消失的？是什么将你最初的想法杀死？
第一、你自己已经经验了足够多了，在以前的生活中，已经做的足够多了，足够多的将你的想法转化为现实中的体验，这次的机会就让给其他人。想想你是不是这种人。
第二、恐惧占据上风，你在怕什么呢？
1、怕自己能力不够，不能胜任那件事。其实很多时候并不是能力的问题，因为你并不是碰到自认为很困难的事情才选择不行动的，而是很多时候很简单的事情你都选择不行动。
2、怕承担责任。别人不做为什么你要去做呢？你在等待什么，也许是因为你没有成长的意愿，因为成长就意味着承担更多的责任，就意味着你能创造更多的周围以及世界对你的需要。
3、怕被拒绝，怕他人认为你很差劲。为何要在乎别人如何看你？别人的观点受他自己接受的教育以及个人的价值观所左右，并非事实的真相。拒绝是坏吗？怕拒绝你能得到什么？你被拒绝的时候什么减少了？你被拒绝的时候心智应该更加成长了，难道这不是你希望的吗？
4、怕不确定的因素，怕变化。
第三、你没有生活的意愿，没有将自己放在首位，没有去创造真正的你的意愿。但是这些你都没有意愿，你的意愿是什么呢？除此之外你还能做什么呢？你的所做所为难道只是重复只是习惯，难道你只是想按照你过去的恶习生活下去吗？难道你不希望开始新的生活？你准备什么时候结束你的老路，什么时候开始新的旅程？你还是希望成为习惯的生灵，屈服于自己懒惰的心智？但是你这样做已经很长时间了，你满意吗？为何不换种新的方式，逆着你的习性看看你收获了什么？你可以以一种实验者的心态，你即是实验对象，又是一名实验的设计者，在观察你的实验结果，因为你已经换了一种处理因素。
第四、你总在怀疑自己的动机，总在猜测自己，总在犹豫不决。而且你这样做已经很久了。你总在权衡什么是最好的，总在思考你的行动直到你杀死了他。然而最好是不存在的。
第五、你没有意识到不行动的后果。后果不是报应，而是正常的因果规律在维护其自身。关于后果的分析将在第二部分进行，让你充分地去了解你选择不行动的后果。
二、不行动之后果分析
意识到后果将有助于你找到改变的动机，因为那样的后果是你不希望经验的。并不是因为你怕，而是因为爱。尽管你想做一些事情来改变当前的某些情况，并不是因为你厌恶该事情的存在，而是你感恩他的存在，因为这给你提供了无与伦比的机会，让你能将你最真实得想法转化为现实中的体验，你应该爱他才对，何来的厌恶。因为你只是不想经验到那种后果，你就改变它的前因，而不是后果在你现实生活中出现以后，你拒绝接受。
按照G先生的说法，如果你没有将你的美妙的概念转化为美妙的经验，那你将无法成为真正的你，你将无法实现你的真实身份，你将只是拥有那些概念而已。而把概念转化为美妙的体验是你的唯一欲望，也是对你来说最有意义的事情。
当然按照G先生的说法，你有自由选择的权利，你可以选择不去行动，不去经验，因为这也是一种选择。但是这么做已经很久了，你满足于此吗？你想只是拥有一些美妙的概念而已吗？你有没有更高的追求去挑战你自己？你不想在现实生活中体验到你美好的概念吗？
想想那些最初的想法是怎样出现的，是偶然吗？还是你最美好的感觉？如果是你最美好的感觉，而你也完全放弃去实现它？为什么要选择那样。你忽视了自己最真实的感受，而顺着你习性（这是你以前的生活环境给你的），你屈服于他！
G先生说，你怕什么，你就会吸引什么。你体验什么，你将会成为什么。当你重复体验到那种失败（是指你的许多真实的想法没有在你的生活中变成现实的体验），最后你将成为失败者。你怕被拒绝，拒绝将跟随你。
G先生说，如果你没有走进内心世界，你将一事无成。走进内心世界就是指去觉察你内心的真是想法，你最初的感受，并依此行动，也就是将其转化为现实的体验。难道你想经验到这种后果吗？如果你不想，你为何不断的创造它？为何不重新选择？
三、不行动之解决办法分析
第一、你得培养你的觉知力，在你的生活中觉察到你内心的想法。如果你不知我在讲什么，你就缺乏觉知。正是因为我能写出这篇文章，说明我还是有一点觉知力。显然有时候，你错过了许多东西，你像个梦游者，你只是粗略的过活，你没有觉察到到底发生了什么。
第二、颠倒你思维话语行动的顺序，先行动再想为什么。在不会伤害任何人的前提下，你尽快采取行动。不要等待你的思维出现后杀死你最初的感受，吞噬你的热情，浇灭你的冲动。你试试这么做，你将拥有全新的思维行动系统。
第三、寻求帮助，三人行，必有我师焉。
你身边一定有比你更厉害的人，而且实际上，你身边的每一位都比你厉害，你身边向来就有大师，擦亮你的双眼，敞开你的心灵，提高你的觉知力，你就会发现他们。
你的身边有各种工具，各种材料，而且还有众多的指导老师以助你将你的美好概念转化为美妙的体验，去创造真正的你。千万别自己拉住自己的腿，你必须突破。这也是你唯一能做的事情。如果你不能全然的做好这件事，你做任何其他的事情只是在重复你的旧习。
写在最后：意义何在？
你不需要责怪自己，贬低自己，恨自己就更没有必要啦。你要知道以前的种种情况都是你选择的，正是因为你以前选择了种种不完美，现在你才有如此的机会将逐渐变得完美。以前的种种都发生的恰到好处。你可以在其中看到无与伦比的机会，如果你已经足够好了，那你还有什么事情可干呢？
感受是灵魂的语言。
如果你想知道你对某些事物的真实看法，那么你应该看看你对它有什么样的感受。
人有时候很难发现自己的各种感受，而且经常出现的情况是，要承认这些感受的难度更大。然而，隐藏在你最深的感受中的，却是你最高的真实。
生活不是发现的过程，而是创造的过程。你并不是在发现自我，而是在创造新的自我。因此，别试图解答你是什么人，要试图确定你想成为什么人。
创造出新的你自己，这样你就能证明你的生活是有意义的，是有目的的。
认识到你自己是造物主，你必须去创造，也只有在你去创造的时候，你才能经验到你自己是造物主。
正是在选择成为部分之神的行动中，你才能经验到你自己绝对的选择权，而有绝对的选择权，便是神的本质。
（文/佚名 心灵花园）
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