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心理学堂:累觉不爱,人艰不拆
发布时间：2013-12-14 19:38 类别：心理学堂
心理导读：累觉不爱，一个已经被大家玩坏了的网络词汇，意思是“很累，感觉不会再爱了”，有点爱无力的意思。累觉不爱不止被用在感情的圈里，很多时候感到累的不行，难以再继续的时候，累觉不爱这个词便会被提及。那么，累觉不爱的时候，怎么才能找回当初爱的热血，让自己再拥有爱，或者拥有前进的勇气呢？ ——www.psy0898.com
心理学堂:累觉不爱,人艰不拆
累觉不爱，一个已经被大家玩坏了的网络词汇。
当很多单身的人被问及是否已经有女朋友的时候：累觉不爱；当结婚很久的人，被问及怎么跟老公形单影只的时候：累觉不爱；当追求了一个人很久，久到离谱，但是忽然间就有了一个TA，被问及怎么不是你原来喜欢的那个人的时候：累觉不爱。
累觉不爱也渐渐地不止被用在感情的圈里，很多时候感到累的不行，难以再继续的时候，累觉不爱这个词便会被提及。
累觉不爱的意思是“很累，感觉不会再爱了”，有点爱无力的意思。那么，累觉不爱的时候，怎么才能找回当初爱的热血，让自己再拥有爱，或者拥有前进的勇气呢？
那就是打开方式的问题了。
很多时候，累觉不爱只是当下的一种情绪，它不一定会维持很久，但也可能持续一段时间。除非想法特别极端的人，一般情况下，我们都还是能找到自己最正确的打开方式，然后拥有自己继续生活的勇气。
累觉不爱更多的时候是因为，我们被伤害的太深，从而感觉自身的力量不够支撑自己再这么折腾一回，所以我们说，累觉不爱了。
单身的人累觉不爱，可能是因为我们在很久之前被人伤害了；结婚很久了累觉不爱，导致形单影只，许是在一起长久了，觉得都老夫老妻了，然后煽情的互动少了；追的人累觉不爱了，也许是觉得我喜欢了你那么久，但是你依旧不爱我，也没有回音的我也不能在这样继续钻牛角尖了吧……
我们相信爱，只是爱也需要能量支持，当我们的爱没有得到正面的鼓励的时候，就累觉不爱了。而最好的方法就是，在下一个能鼓励你的人还没有出现之前，好好爱自己；在平淡无奇的生活里，好好爱自己；在我们还未拥有一段你情我愿的爱情之前，好好爱自己。
我们的打开方式中最缺的因素就是好好爱自己。
以前一直不懂，为什么说“只有爱自己的人，才能爱别人”。这是一种能让爱，让生活更美好的方法。这里的爱自己，是说要给自己最大支持，让自己拥有力量，去抵抗那些内心深处的担惊受怕、恐惧等。
我们自身有了强大的能量，就能够在人与交往的时候不会太苛求一些东西，也能在受伤后更好的为自己疗伤。自己的力量充沛了，就能好好爱身边的人，想要去改善与身边的人的关系与生活方式。也能更好的选择最适合自己的路去走。
当我们自己有能量的时候，我们会有很多的想法与意见，并且会产生很多的动力去改变自己的生活的。很多的负面情绪，包括不算很负面的累觉不爱，都会被自我治愈。
所以，爱自己也一样成为了一个被大家玩坏了的词。
（文/佚名 心理氧吧）
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