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叙事疗法:每个故事都像个谜

发布时间：2013-09-26 14:25 类别：心理学堂

　　
　　心理导读：治疗时，我最大的挣扎，就是会掉入所有问题的痛苦里。叙事治疗则为这种挣扎带来新的亮光，它教我“问题是问题，人是人”。把问题外化，使我看到个案的本质。我可以把他们看成故事。问题使你陷入痛苦，而故事则有很多可能。在训练课程中，我受到鼓励，从记者的观点来看故事，从不同的角度来探究故事。每个故事都像个谜，我的工作是帮忙找出情节和相对情节，而个案则可以选择较喜欢的部分。     ---www.tspsy.com
　　

叙事疗法:每个故事都像个谜

　　我认为自己真是幸运，能在大学二年级就实习叙事治疗。那一年中，我在学校学习许多不同的理论，同时在实习中学习叙事治疗，从中寻找自己的路。我挣扎着想找到自己的理论，又发现自己一直受到那些叙事观念的吸引（主要是运用这些观念时的感受），可是开始时，我发现只是运用技巧并不够，而想知道更多组成其基础的观念。于是我开始阅读怀特、爱普斯顿、佛瑞德门和康姆斯的著作，同时参加研讨会学习有趣的观念。
　　
　　就一个治疗师新手而言，我几乎觉得自己像个江湖骗子——一个被人认为拥有“秘诀”、可以解决所有问题、回答任何疑问的人。我觉得这是不可能实现的要求，也是令人难以承受的重担。可是，运用叙事治疗时，我却发现重担得以减轻，我只要做我自己就好了。从“不知道”的立场出发，使我觉得更安心自在地从个案身上学到他们如何展开自己的故事。开始时，这种透明度好像很可怕，我怎么能告诉个案我并未拥有所有答案？可是在过程中，能与他们像团队一样同心协力，而不觉得孤单寂寞，实在是很棒的感觉。这种团队的观念也使个案和治疗师间的关系进入新的层次，产生永无止境的可能性。
　　
　　治疗时，我最大的挣扎，就是会掉入所有问题的痛苦里。叙事治疗则为这种挣扎带来新的亮光，它教我“问题是问题，人是人”。把问题外化，使我看到个案的本质。我可以把他们看成故事。问题使你陷入痛苦，而故事则有很多可能。在训练课程中，我受到鼓励，从记者的观点来看故事，从不同的角度来探究故事。每个故事都像个谜，我的工作是帮忙找出情节和相对情节，而个案则可以选择较喜欢的部分。
　　
　　我不可能写出叙事治疗对我专业和个人生活的所有影响，但是我感激吉尔和金恩，他们的课程使我沉浸在学习的乐趣中。写这篇前言，使我有机会对自己的进展有所回响。就像在叙事治疗中一样，当人有机会对自己的生活产生回响，就会了解较喜欢的结果在自己的掌握中，选择就更为增加，而充满兴奋之情。
　　
　　（文/佚名 心理氧吧）