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意象对话:一次奇妙的心灵之旅
发布时间：2013-08-29 17:03 类别：心理学堂
心理导读：妈妈很感动，当我说我们谈谈的时候，你心领神会的笑笑，然后，我们到你的房间。没有开灯，窗外的路灯让夏夜更加的温馨，我然你躺在床上，我说：“宝贝，我们做一个意象对话，你怎么舒服怎么躺。”宝贝，很感谢你信任妈妈，你躺了下来。 ---www.tspsy.com
意象对话:一次奇妙的心灵之旅
今天晚上，你在收拾东西，我们还是不可避免的要谈到一个比较深刻的问题，就是关于饮食的问题。
妈妈很感动，当我说我们谈谈的时候，你心领神会的笑笑，然后，我们到你的房间。没有开灯，窗外的路灯让夏夜更加的温馨，我然你躺在床上，我说：“宝贝，我们做一个意象对话，你怎么舒服怎么躺。”宝贝，很感谢你信任妈妈，你躺了下来。
你来到一个草坪上，草坪上开满了蓝色的像五角星一样的小花，还有粉红的如米粒一般的小花，你躺在草地上，阳光暖暖的照着你，你看到了什么？
蝴蝶。
几只？
一只。
它在干吗？
它很漂亮，它就在我的头顶飞。
哦，多漂亮的蝴蝶啊，现在，请你起来，草坪的边上有一条小溪，还有一叶小舟，现在你坐到了小舟上，顺着溪流走去，你看到了什么？
我看到了大海。
大海什么样子？
很大，一望无际。
海水什么样子？
海水是深蓝色的。
很平静吗？
是的，很静，能看到海底。
你还看到了什么？
我看到了灯塔。
灯塔在哪里？
就在前面。
灯塔高吗？
很高。
有几座灯塔？
只有一座。
你想过去吗？
想。
那么我们就往灯塔去。
现在你看到了什么？
我看到了礁石。
什么样的礁石？它们很尖锐吗？
不是，没有棱角。
是像鹅卵石那样的吗？
是的。
它们是什么颜色？
是深棕色的。
你觉得你能过去吗？
能。
现在你在过吗？
是的。
你觉得很难吗？
没有，我觉得不难。
你过去了吗？
过去了，我已经上岸了。
到了哪里？
到了灯塔的下面。
你想上去吗？
想。
好的，我们就开始上灯塔。
你看到台阶了吗？
看到了。
台阶是什么材料的。
木头的。
什么颜色的木头？
古色古香的。
你在爬吗？
是的。
你想歇一会吗？
不要。
你在继续吗？
你不要歇一会吗？
不要。我已经到了。
你到了塔顶了，你看到了什么？
看到了大海，还有帆船，还有海鸥。
你想干什么？
我想喊。
好的，你就喊吧。
我喊不出来。
这里没有人，你放心吧，大声的喊出来。
我还是喊不出来。说完，你醒了，笑了。
这个意象对话就结束了。
然后，妈妈让你画了一幅画，一棵树。你画的树在纸的中间，摆布很大方，树上有很多的果子。
然后，妈妈就这两件事对你进行的分析。
从你的树和意象里可以看出你是一个心理健康的孩子，你有一定的能量，也有一个明确的追逐的目标，并且你自信自己能达到目标，你还有一个自己最最好的朋友，一个不愿意与别人分享的朋友，说到这点的时候，你没有否认。
然后，妈妈对你的建议就是，不要太执着，要学会停一停，这个意象对话最不成功的地方就是没有让你喊出来。
因为，你说，你的腿麻了。
（文/佚名 心灵花园）
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