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亲子教育:高科技替代不了社交游戏
发布时间：2012-10-16 10:02 类别：亲子教育咨询
心理导读：西格曼的相关研究报告由最新一期《小儿疾病文献》月刊发表。他在报告中说，长期使用电子设备会导致孩子的注意力和心理出现问题、影响他们的社交能力。另外，经常看如今最时髦的3D电视还会影响孩子的空间感发展。 ——www.tspsy.com
亲子教育:高科技替代不了社交游戏
英国《每日邮报》9日引述英国心理学家及儿童健康问题专家埃里克·西格曼的话报道说，电子设备“似乎造成了一种‘三位家长’的家庭模式”。
一、长期使用电脑、iPad影响社交能力导致心理问题
不少忙碌的父母无暇花大把时间照顾小孩，于是放任孩子看电视、玩电脑或者iPad，把这些电子设备当作“电子保姆”使用。在他们看来，这些设备不但无害，还对孩子有教育意义。
西格曼说，出生于现代的英国孩子到7岁时，在电视和各种电子设备前消磨的总时长已经超过1年。他们整个青少年时期在电子设备前度过的时间甚至比在学校还长。西格曼警告说，长时间使用电子设备会对孩子身心成长造成不利影响，3岁以下小朋友根本不应该看电视。“儿童至少在3岁前不应该看电视；3岁至7岁的孩子每天看电视以及使用各种电子设备的时间应该在0.5小时至1小时之间；7岁至12岁孩子可以延长到1小时；12岁至15岁不超过1.5小时。”
二、常看电视 影响大脑发育
西格曼的相关研究报告由最新一期《小儿疾病文献》月刊发表。他在报告中说，长期使用电子设备会导致孩子的注意力和心理出现问题、影响他们的社交能力。另外，经常看如今最时髦的3D电视还会影响孩子的空间感发展。
他引述先前一些研究结论说，经常玩电脑游戏会令孩子血压升高。还有研究显示，在屏幕前待的时间越长，孩子就越容易染上不良的饮食习惯。这部分是因为受到电视里播出的垃圾食品广告影响，部分是因为边吃边看电视会让孩子忘记自己吃过什么东西，从而不停进食。
美国一项研究显示，长期暴露于电子设备屏幕前会影响孩子的大脑发育。1岁至3岁间经常看电视的孩子，到7岁时注意力出现问题的几率明显高于幼儿时期看电视较少的孩子。
三、帮助孩子性格成长的11个途径
1、少用电子设备 有益健康
儿童应该如何看电视？西格曼给出建议：“减少儿童每日在屏幕前的时间、推迟开始使用各种电子设备的年龄，对他们的身心健康都有好处。”
西格曼说：“越来越多的研究显示，每天使用各种电子设备超过2小时会对孩子的健康造成影响，实际上，孩子们每天暴露于电子设备前的平均时间是这一数字的三倍。缩短这一时间对孩子的健康和成长有重要意义。”
2、培养孩子的社交能力
一个孩子的社交能力是跟环境息息相关的，也就是他与生具有这个本能，可是这本能可不可以发展出一个比较好的一个新的技能，是非常需要后天环境的提供。每个孩子都有自己独特的性格，每个孩子也有属于他自己的社交圈子和交往方式。孩子的交往潜力很大，就看您怎么培养!
3、让孩子学习与陌生人说话
有的父母怕孩子单独外出会闯祸，而吓唬孩子，孩子变得胆小，怕见生人;有的父母怕孩子外出受到别人的欺侮，怕吃亏、学坏，认为还是关在家中好;有的怕孩子与人接触传染疾病，情愿将孩子闭门独处。
事实是，只有与不安全的陌生人交往才是不安全的。所以父母应该创设外出活动和与人交往的条件，放手鼓励孩子和周围的小朋友玩耍，让孩子在和陌生的小朋友的交往中自然地提高交往能力。譬如：和经常左邻右舍打个招呼，问个好;和熟悉的、性情温和的、年龄稍大几岁的小朋友一起游戏;再慢慢过渡到走亲访友，去公园和同伴嬉戏，利用乘车、散步的机会和陌生人接触等。
4、引导孩子购物
3至7岁的孩子完全可以在父母的引导下购物。例如让他买自己喜欢的小玩具、小卡片、文具、零食等。孩子在与售货员交流的时候，也学习了与人沟通的技巧。如果孩子一开始有困难的话，妈妈可以在一边鼓励，教孩子说“请售货员阿姨拿一下那个玩具狗”、“请问要付多少钱”、“谢谢”等话，渐渐地让孩子自己能开口说。
5、鼓励孩子邀请小朋友到家里来玩
现代父母常有一个误区，就是想时刻保持一个整齐完好的家。所以，父母们不太愿意让自己的孩子邀请左邻右舍的小朋友来家玩，最多也是在小区里简单交往。如果父母鼓励孩子邀请小朋友到家里来玩，孩子们就会有更多的时间在一起，也会有更多的机会学习处理游戏过程中可能发生的纠纷。
6、鼓励自己的孩子到小朋友家去做客
孩子的交往也如同成人的交往，既可以请进来，也可以走出去，两者同样重要。为了避免自己的孩子给别人添麻烦，您可以让孩子带些小礼物去小朋友家，这样既周到、也礼貌，还能让孩子学会分享。
7、给孩子充分的自由
如果您细心观察，可以发现：有些孩子喜欢和比自己小一点的孩子玩，有些孩子喜欢和比自己大一些的孩子玩。
有的父母担心自己的孩子如果和比他大一些的孩子玩会吃亏，就限制自己的孩子和大孩子玩。但事实更可能是：孩子与比自己大些的孩子玩耍能学习小哥哥小姐姐的交往方式;与比自己小一些的孩子交往又可能学会了照料别人。
所以，请您充分尊重孩子，赋予孩子自由选择小朋友的权利，您只需在必要的情况下帮助做些参考。
8、带孩子到处走走
旅游能扩展孩子的交往范围，增加他的交往对象。同时，多走多看也会增加孩子对于异域文化或风俗的了解。
9、教孩子使用礼貌用语
培养文明礼貌的行为习惯，使孩子形成谦虚有礼的行为方式更好地适应社会交往。教给孩子与人交往的礼貌用语，如与人打招呼、接电话的用语，如何回答别人的问题、向他人问路、请教等等。
当孩子在熟人或者陌生人面前能够很好地使用礼貌用语的时候，通常会得到对方的良好反馈，这对增强孩子交往的信心大有益处。当孩子得到别人的赞扬和鼓励的时候，他也会更乐于交往，这在无形中增加了孩子主动交往的机会，孩子的交往能力也会得到相应的提高。
10、修正交往中的不当行为
和大人们一样，孩子在交往过程中也可能出现不当行为，如欺负小朋友或者过分吝啬等。这些交往中的不当行为都可能使孩子在小朋友中不受欢迎。这时，父母的任务就是要帮助孩子认识自己行为的不当之处，帮助他改进行为，重新获得持久的友情。
11、尊重孩子的交往个性
尽管良好的交往能力对孩子的成功和快乐都非常有益，但请您不要过分干涉孩子交往的方式。实际上，每个人都有自己的个性，交往能力的提高也不只是朋友数量上的增加。您应该知道，即使是个人独处，也可以成为一种很好的生活方式。如果您的孩子愿意用他自己的方式与人交往，您就应该尊重他。
家长在日常护理中，要学着以孩子的心态去面对宝宝，这样的话才能找到合适的方法去帮助宝宝与人交往。
（文/Blanche 心理氧吧 www.tspsy.com）
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