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家庭系统排:核心理论和操作步骤
发布时间：2013-11-05 10:22 类别：家族系统排列
心理导读：系统排列中出现的比当事人所知道的更真实正确。一些当事人不知悉的真相，能够在系统排列中显现出来。曾经有一位当事人在系统排列里发现自己不是父母所生，后来才从父母那里得到证实。 ---www.tspsy.com
家庭系统排:核心理论和操作步骤
一、家庭系统排列的特点
系统排列所呈现出来的成员关系及这些关系的处理过程，是超越了现实生活里的时空限制的：数代相隔几十年的人，身处世界各地、甚至已经不在世上的人能够在同一时空出现。
系统排列中出现的比当事人所知道的更真实正确。一些当事人不知悉的真相，能够在系统排列中显现出来。曾经有一位当事人在系统排列里发现自己不是父母所生，后来才从父母那里得到证实。
系统排列没有“标准程序”— 确切的“什么情况该怎样做”的规定。一个好的系统排列导师，是不会用判断及猜测去进行一次系统排列的。他完全是运用他的感觉，让当时所出现的现象在他的内心推动他而作出下一步。海宁格先生称这个为“现象学方式”（phenomenological approach）。
系统排列的效果不能被创造出来。我们只能把系统里本来就有的种种问题，包括问题的解决，呈现出来。如果系统里没有解决，系统排列的导师无法“制造”一次人为意愿的效果出来，因为维持系统运作的法则，是超越人的思想和意愿的。
二、家庭系统排進行的原理﹑方法
家庭系统排的实际操作可以采用团体参与的方式进行，其参加人员的人数以15——30人不等。一般来说，由排列的导师（治疗师）询问当事人问题，当事人简要叙述其困扰，然后导师会决定所需要的角色，由当事人从现场参加的成员中找出家庭成员的“角色代表”，由当事人凭直觉将这些代表的位置一一排列出来。借助“代表们”的位置及心理感受，可以协助当事人了解问题背后的动力和秩序，以及呈现“牵连”的存在。在整个排列过程中，通过“代表”之间的位置移动及对话，呈现出具有治疗意义的心灵画面，让当事人获得内在的领悟，让受到阻碍的爱的能量有机会再次流动。
对于充当代表的人，他们不需要思考“自己应该怎么做”，他们无须做任何事，只需要尽可能地放弃属于自己的想法进入角色，只需要放松和不去刻意地思考，让内心涌出感觉和景象不受意识的阻碍，并且向治疗师报告自己的感觉和心理体验。在旁观看的朋友，即使不是被排列的个案当事人，通过这样的工作场景，往往也会领悟到自己的家庭系统的一些事情，也会有良好的改变。因此，家庭系统排列虽然是以“个案”的方式逐一进行的，但对参与的全体成员，都会产生积极的影响。
家庭系统排列进行时，只要有成员在场就可以。与其他的心理治疗不同，它不钻研琐事，不进行解释，不进行干预，治疗师与当事人不在意识层面对话，而只关心实际发生的重要事件，经由排列直接切入核心。可以说它是一种生活的应用哲学，很简单、很直接，参与过的人大都感到肯定和震动。通过家庭系统排列，可以帮助我们建立更好的家庭生活、职业生涯规划、工作发展、两性关系、亲子教育、重大抉择、事业经营、组织整合、人际关系、身心健康、灵性成长等重大人生课题。
家庭系统排列超越了时间和空间：不同时间、不同地点的人、事、物的关系（相距几千里，相隔几十年）可以在一个地方和一段有限的时间里真实展现出来。
家庭系统排列的另外一个非同寻常、非常重要的特色是：它会呈现一个人内心深处的真正状况。例如一个孩子在日常生活里，其语言和行为表现出非常不接受他的父亲或母亲，而在系统排列里我们则可能看到，原来他的心深处却存在一种相反的动力：他非常地爱他的父亲或母亲。特别令人们感到震撼的是，系统排列中出现的事实比当事人意识中所知道的更真实更准确。一些连当事人都不曾知悉的真相，能够在系统排列中显现出来。例如曾经有一位当事人在系统排列里呈现的事实是“自己不是父母所生”，后来果然从父母那里得到证实。我们也会发现，在一个家庭系统里，很多人许多年一直生活在痛苦里，原来就是当时一句说话没有被说出来。我们从中发现，经常提醒自已“把内心的感觉对应该听的人说出来”是非常重要的，这些话语包括“谢谢你”“我爱你”“对不起”“我很感激”等。
一个完全不认识系统里的人物的陌生人，一旦作为这个人物的代表，就能够快速地感受到他（她）在排列时所代表的那个家庭成员的思想意念、行为意欲、情绪和身体里的感觉，是第一次参加系统排列的人最感奇妙和迷惑的事情。海灵格本人对此也没有做出明确的解释。我们通过无数的案例可以看到事情就是这样发生的。这个现象背后的理论也许是：系统的一个部份拥有系统全部的资料；人类在集体无意识层面是完全相通的。
在治疗师眼里，系统排列没有“标准程序”和“临床假设”，在排列中“会发生什么”以及“什么情况该怎样做”都是难以预先回答的问题。一个好的系统排列导师，不论他是否接受其它流派的心理治疗理论，无论他是否事先知道当事人的家庭系统情况，都不会用判断、假设或猜测去进行一次系统排列。在排列中，治疗师的角色是“理性的感受者”和“直觉的观察者”，他完全是运用他的感觉，去感觉系统动力的存在，接收系统的引领，让系统中出现的现象推动他进入下一步。海宁格先生称这个为“现象学方式”。就治疗理念而言，系统排列的效果不能被创造出来。我们只能把系统里本来就有的种种问题，包括成员之间的“牵连”的解决方式，呈现出来。如果在系统排列里没有解决，系统排列的导师无法“制造”一次人为意愿的效果出来。因为维持系统运作的法则，是超越人的思想和主观意愿的。
三、家庭系统排列具体疗法——系统整合
系统排列没有“预定结果”－－ 确切的“做完系统排列应该有什么必定发生”的肯定。一个好的系统排列导师，做完一次后便完全忘记了这次的经验。他不会给当事人什么效果的保证，亦不会叫当事人必须做什么。
"时间线疗法"和"系统整合"是最新和最高层面的辅导技巧，能解决人类最深层的困扰，只可以用"震撼"二字来形容！
人类的延续靠新一代的产生，而每一个新的一代，就像是一棵树上某条树枝的生长。当这条树枝有特别的情况出现，例如受损伤、被扭曲之后的生长必然会受到这特别情况的影响。所有新的生长都会随着这特别情况所产生的模式而有所不同。一位非洲学者曾说?s"年青的一代是年老一代的将来。
由人所组成的群体，无论是家庭抑或事业，都是一种系统。每种系统之中各人的位置都有其一定的因素而存在，就像一株树的树枝的生长，在正常环境之中，会显现出一定的模式，让我们从老远就能够凭它的姿态而判断出是什么树。但是，若果这株树的成长过程中因为虫害、风雨或其它原因而使树枝的生长受到影响，成长后表现出来的姿态便会有所不同，甚至有特异的姿态，因而使我们不能马上辨认出来。一个家庭的成员，往往因为上一代，或者更早的先人的特别情况，而导使自己的成长有特异的影响，而这份影响又会影响下一代的成长。
"系统整合"（Systemic Constellation）就是凭观察一个由人组成的群体系统中各人的位置，因为上述的成长过程影响而表现出的偏差，更凭确认出这些偏差代表的意思，因而使有关的人明白背后的原因，并且使系统重新整合的方法。
"系统整合"在家庭治疗上的运用被称为"家庭整合"（Family Constellation）是过去十年欧洲的心理治疗界中在家庭治疗方面最受注意的新方法。"系统整合"在企业管理上的运用被称为"组织整合"（Organization Constellation），在调整成员的角色及配合而导使企业运作得更成功，有惊人的效果。"系统整合"甚至可以用于处理个人的迷惘及困难情况。
一个"系统整合"工作坊会由一群人组成，围坐成一大圆圈。首先，导师会要求当事人(一个想处理某些问题的人)说出他的困扰，然后导师会要求当事人走入圈中，选出一些代表系统(家庭或公司)中某些角色的"代表"，并且凭当事人自己的感觉把这些"代表"安置在圈中。这些"代表"将任由当事人的摆布而决定各人站立的位置及方向。这些"代表"包括一人代表当事人本人。当事人无须说出各个角色的任何资料。把"代表"安排好后，当事人退出，坐在圆圈上他的座位中，准备旁观这个整合过程的进行。
导师跟着走入圆圈中"代表"的身边，询问他们的感觉。这些代表会感受到所代表的角色本人的真实和准确的感觉、思想及体验。导师然后用说话及改变"代表"站立位置和方向去改善情况。过程中各"代表"不断说出感觉、思想及体验的变化。当整个系统找到理想的情况时，各"代表"便都会感到放松及平静。
被选中的"代表"，无须做任何事，只要放松和不去刻意地思考，就让内心涌出感觉和景象，并且告诉导师，"代表"们的情绪感受和景象描述，往往便指出很多问题背后的原因，再加上导师引导"代表"们改变位置和与其它"代表"说一些话，很多世代相传，但深藏不自知的问题便变得清晰和被化解掉。旁观的当事人在整个过程中会因此而掌握了新的观点，对系统中各人之间的问题及解决办法会有清晰的了解。更重要的是，她在事后感到从所未有的轻松及喜悦。
"系统整合"没有Psycho-Drama中必须说出和重演一些难堪经验的过程，也没有Family Sculpting中的角色塑造（Sculpting）。"系统整合"的过程完全在放松及自然的气氛下进行，毫无人为的刻意导演，而效果却会是震撼性般真实和深远，需要亲身经历或在场才能感受其威力。我相信"系统整合"是至今最能使我们认识到人类世界的深层意义及真理的学问。
从NLP思维层级（Logical Levels）的角度看，"系统整合"是"精神灵性"和"自我意象"层级的治疗工具。两者之间在理念基础上完全吻合。NLP思维层级的技巧能够帮助"系统整合"发挥得更好。
达尔文发现，蜜蜂与羊之间有某种相关联系，即某年如果蜜蜂特别多，则羊繁殖的也特别快。进一步研究发现，它们两者的关系是这样建立起来的：蜜蜂如果特别多的话，则蜜蜂给花授粉的机会就大；授粉机会多，草就长得好；草长得好，则羊食料充足，繁殖得特别快。 整个世界就是一个生物链，一个彼此相关的系统。
彼得·圣吉曾说：最显而易见的解决方案通常是没有效果的；短期也许有改善，长期只能使事情更恶化。但是另一方面，系统思考显示，小而专注的行动，如果用对了地方，能够产生重大、持久的改善。系统思考专家称此项原理为杠杆作用。
处理难题的关键，在于看出高杠杆解的所在之处，也就是以一个小小的改变，去引起整个系统持续而重大的改善。
（文/佚名 心理氧吧）
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