心理导读:房价越高离婚率越高,貌似房价和婚姻的背后有只无形手掌握着我们的幸福,揪出这只无影手,终结高房价高离婚率时代! ——www.tspsy.com
高房价与高离婚率的关系
房价越高离婚率越高,貌似房价和婚姻的背后有只无形手掌握着我们的幸福,心理学为你揪出这只无影手,终结高房价高离婚率时代!
一、高房价如何推高离婚率?
——用心理学揪出“无影手”
从经济学角度来说高房价,通常伴随通胀的发生,通胀发生钱越来越不值钱。若工资增加赶不上货币贬值,社会组成的最小单位——“家庭”的生活压力增加了家庭生存压力增加,也容易导致更多的冲突与矛盾!家庭像个压力锅,内部冲突矛盾增加,压力过大,于是感情破裂,离婚也就更加容易发生!
经济的变化就是这样牵动着每个家庭,每个人心理的变化。毕竟生存压力是每个家庭、每个人的基本需求,没有这一条,什么人际关系的和谐都是笑谈。只有一种特殊情况,那就是比经济压力更大的危机出现,例如国家灾难,在这个时候人们的注意力会迁移,反而不会有那么多的内部矛盾。所以,其实最初导致离婚发生对的不是房子,而是经济带来的现实生活困难和心理压力!如果有只无影手,那他的名字是——不是货币,而是压力!
二、推高离婚率的另一只手,不是高房价
——是“过度随意”的恋爱自由!
1、恋爱自由,不爱了就可以轻松结束!
以追求恋爱自由之名,随意结束爱人;随之而来的爱人用金钱来结束,造成了另一个巨大的观念谬误!
生活方式的改变让社交形态改变,人可以生活在互联网上的全球社交圈中。世界爆裂似的变大,机会遍地、物欲飞涨。安稳于现状被视作无能、不占有物质被视作贫穷。社会评价体系失衡,对爱人、爱情和性的态度越来越模糊、道德界线越来越低。二奶、小三流行,一定程度上标志着物质至上正成为主流价值观。基于此之上的爱人什么样?
快节奏和高压力让现代人倾向选择“以自由之名义”做任何事,包括爱人。不婚主义者有权利一个人过,已婚人士有权利选择跟别人过,夫妻双方有权利选择自己更想要的生活,皆基于自由社会之名。
美国的自由思想传来,应用于婚恋却显示出跃进式发展,爱人开始变得“随意”,基于物质主义之上的爱人不再是“感情”而是“可以承受的价格”。实际上,西方社会尤其是美国的法律体系认为,已婚人士如果因为道德问题破坏了爱人,应该接受谴责。法庭以金钱赔偿的逻辑是:道德问题需要接受舆论谴责,金钱赔偿是容易量化的谴责标准。这与“爱人是可以用金钱来结束的”论调谬以千里。所以,推高离婚率的不只是房价,而是“过度随意”的爱人结束论!
2、恋爱自由,找不到最合适的就先结着,以后再说!
今天的爱人更直接,也更脆弱,高房价意味着高离婚率,高单身率,高剩女率!
年轻人追求的目标是“五子登科”,描述方式决定了这是一个只有结果没有过程的人生。君不见以“让适龄青年结婚”为目标导向的一条流水线诞生:相亲、结婚、生子,每一个环节上都有各种资质的服务提供商,提供形式高于价值的服务,能够最大化让参与者麻木,进而把自己变成标准化供应。既然没时间、没精力、没可能在感情上弄清楚,不如各退一步,先结着。半年内从互不相识到相伴一生,“中国式婚恋速度”天天在发生。爱人承载的情感、责任、付出、协调、包容天然欠缺,需要婚后付出更多弥补。
离婚率在改革开放后翻了10倍,大都市里有30% 以上的已婚人士离婚,此外还有30%的大龄未婚男女。不只是爱人,所有人与人的相处都会有问题,若爱人共同体双手不能寻求有效解决思路,幸福爱人就无从谈起。高的单身率同时存在高的离婚率,剩下的城市女与剩下的农村男共存,超级大都市的诞生伴随着人口结构的变化,拉扯着经济更快更强发展的同时也造成了现实的缺口,用30年时间追赶百年进程的结果是物质水平的提高和精神的扁平,让人在占有的同时有失去了太多。
所以,推高离婚率的不只是房价,而是“过度随意”的“赶着结婚”论!
生活在漫长而巨大的社会转型之中,如何保持不倾斜、不变形?就此前任美国心理学会主席马丁·塞利格曼早就提出过幸福爱人的论断。
三、终结”高房价,高离婚率”谜题,探讨幸福婚姻的出路!
——心理学带你寻找幸福婚姻的方法
1、房子是死的,让幸福动起来!
——幸福来自不断被满足,而不是停留在用于高度财富阶段
许多人有过这种体验,职位升高时,预期也越来越高,过去的努力带给名望和财富不再能带来幸福。马丁·塞利格曼教授介绍说,这就是幸福跑步机在起作用,如果幸福等于财富和名望的话,我们必须拥有更多,否则就感觉不到幸福。假如没有这个“跑步机”,鸿运当头的人应该比普通人幸福得多。可研究发现,一般老百姓比那些达官贵人更幸福;幸运的事和高成就不能带给人们长久的幸福,只有短期效果而已。
我的婚姻怎么办?
想要幸福,要共同制定一些切实可行的客观生活目标,一个个去实现!
2、金钱买不来幸福,房子也买不来
——不是金钱,而是对金钱的看法,决定了你是否感觉到幸福!
实际上,我们对金钱的看法比金钱本身更影响我们的幸福。在所有阶层中,越看重钱的人对他的收入越不满意,也对他的生活越不满意。通过对40多个国家进行生活满意度的调查发现:购买力强的国家,人民生活满意度也高;一旦国民收入超过人均8000美元之后,这个相关开始消失,财富的增加并不能继续增加生活的满意度。金钱买不来幸福,20世纪后50年,富庶国家购买力的改变也带给我们同样的信息:美国、法国和日本实际购买力已经翻了一番,但是生活满意度却没有变化。
我的婚姻怎么办?
与爱人达成共识,幸福和钱以及收入其实没有关系,放下那个思想包袱,所谓的经济压力又算什么?没钱少买点衣服,少买条烟;生活一样可以很快乐!
3、房子买到手,高兴一两年,幸福不是短暂的愉悦
——幸福不是短暂的“愉悦”,而是通过努力获得的“满意”!
短暂的幸福依赖愉悦感,长久的幸福有赖于努力后获得的满足!
学点心理学:什么是愉悦,什么是满意,什么是幸福!
愉悦/快乐:
是立即的,来自感官,而且是暂时的。一旦外在刺激消失,它们便很快跟着褪去,而且我们会对这些感觉产生“习惯化”效应,以后就需要有更强、更多的刺激才能带来相同程度的愉悦。我们都清楚不是要暂时的幸福感,真正的幸福感必须来自自己的努力。然而人类却发明了许多捷径去取得暂时性的感官愉悦:毒品、巧克力、肉欲、购物以及电视等。
满意/满足:
无法从身体的愉悦中获得,也无法来自吸毒或任何捷径,只有在高尚的行为做完后才会自然产生。愉悦是感官和情绪的,而满意来自于施展个人的优势和美德。优势和美德是积极的人格特质,它会带来积极的感受和满足感。
幸福:
无论是愉悦还是满意都会带来幸福感。区分愉悦和满意最大的好处在于,虽然有一半人无法达到积极情绪上的幸福感,但他们还是可以获得幸福,因为他们拥有满意感。幸福感来自于自己的优势与美德,通过自己努力获得的幸福才会有真正的幸福感受。做一时感官愉悦的事,如与朋友聊天,看电影,与做好事的感觉相比,黯然失色。当我们很自然地去帮助别人时,一天都会过得很幸福。
获得满意其实很简单,就是要做有挑战性且需要技术的事情;要集中注意力;有明确的目标;要能得到即时的反馈;深深地投入到所做的事中;能够掌控的感觉;忘我,感觉时间就此停滞!
我的婚姻怎么办?
共同培养一个兴趣爱好吧,未必需要花钱,但可以体验共同提高带来的快乐!一起出去打羽毛球,每年一次徒步旅行,这些都不需要太多钱财的支持,却可以体会到更多的温暖和爱意,达成更多的满足,让幸福感随之而来。
4、幸福居然是遗传的
——幸福具有高遗传性
我们愿意相信,只要肯努力,每一种情绪状态、每一种人格特质都可以得到改进,当然也包括支撑幸福感的乐观等积极情绪,只有这样,处于相对弱势的人才有翻身的自信。40多年前,塞利格曼进入心理学界开始研究时,“人是完全可以改变”的思想一直笼罩着心理学界。但是在20世纪80年代,双生子女和养子的人格研究开始出现,上述说法一败涂地,再无东山再起的可能。
同卵双胞胎的心理特质比异卵双胞胎更像,被人收养的孩子的人格特质更像亲生父母而不像养父母,这类研究报告已超过百篇,并且都显示出同一结论:大约50%的人格特质是基因决定的。但是高遗传性并不代表不可改变,有些遗传特质(如,性取向和体重)是不可改变的,而其他遗传特质,比如悲观、恐惧,则是可以改变的。
我的婚姻怎么办?
对于遗传这件事儿,貌似我们没什么可改变的,如果你们的爸爸妈妈也很乐观幸福,那说明你很幸运,要保持哦。如果不是,我们就努力在另外的50%吧,让自己保持乐观,去他的遗传吧!
5、房价再高,也不是你一个人的问题,幸福在与心态
——乐观还是悲观,自己说了算!
乐观的人倾向于把目前的困难解释成暂时性的、自己有主控权的,以及只有在这个情境下才会如此的;相反,悲观的人则认为他的困难一辈子也逃不掉,倒霉事一桩接一桩,而且是自己无法操控的。
许多证据显示,抑郁的人虽然比较悲伤,但比较正确。抑郁的人比较实际,他们能够较正确地判断自己有多少才能;而有幸福感的人对自己能力的评估通常超过别人对他的判断。虽然很长时间内有过“幸福但愚蠢”的指责。但后被证明是站不住脚的。
有幸福感的人记住了更多快乐的事情,他们记住的甚至比实际发生的还多,他们常常将不好的经历都忘了。相反,抑郁的人对两种事件的记忆都很好。有幸福感的人认为如果他们成功了,当然是证明自己有能力;如果他们失败了,则会相信失败很快就会过去,而且只是因为运气不好。犹他州立大学教授阿斯平沃尔收集的许多证据显示,有幸福感的人比没有幸福感的人能更好地做出重要决策。
我的婚姻怎么办?
心态调整很重要,除了经常运用暗示的方式激励自己更加乐观外,更乐观的人呆在一起能够获得最好的效果!找对幸福的夫妻做朋友吧,幸福的感觉也是可以互相影响和感染的。
6、幸福者更愿意帮助别人
——心理学已证明,利他行为能带来满足!
幸福的人有一个共同的特点就是利他行为。很多人或许会认为不幸福的人比较能同情别人的痛苦,因为他自己感受过,应该更会有利他行为出现。实验结果显示,幸福的大人和小孩都更有同情心,也更愿意捐钱给需要的人。也就是说,幸福的人更可能是利他主义者时。当我们幸福时,我们不会把注意力集中到自己身上,我们会更喜欢别人,甚至愿意与陌生人分享我们的好运。
当我们心情低落时,我们不相信别人,变得很内向,并且集中注意力来保卫自己的需求。
我的婚姻怎么办?
请不要在怀疑,很多帮助别人的人是有动机的。我们确实可以通过帮助他人获得满足感,一方面是因为帮助他人的过程中,我们体会到了自我价值的实现;另一方面我们当你伸出一只援手,帮助了别人,在你需要的时候;也许那个“别人”就回来帮助你! 共同找一些需要帮助的机构,孤儿院,养老院,或者参与公益活动,哪怕帮助邻居收一个包裹,都能帮我们找到幸福的感觉!
7、爱人是永恒幸福的保证
——珍惜婚姻,因为“婚姻”本身就能带来幸福感!
爱人比金钱跟幸福的相关性更强许多。实证数据支持,爱人是永恒幸福的保证。美国的全国民意研究中心在过去30年间调查了35000名美国人,40%的已婚者说他们“非常幸福”,而只有24%的未婚者、离婚者、分居者说她们幸福。塞利格曼教授其实并不太相信爱人和幸福的相关性,因为他认为幸福的人更容易结交朋友,更容易相处,所以也更容易走近爱人生活。但他也坦言,就非常幸福这样的人群调查中,最幸福的前10%的人几乎都有亲密的生活伴侣,只有一个人没有。
另外的发现是,客观意义上的身体健康与幸福的相关刚达到显著性(即相关到很小),相关更大的是我们主观上对自己健康状态的认知。调查资料还显示:有宗教信仰的人比无神论者的生活满意度更高,也更幸福。
我的婚姻怎么办?
有共同的信仰和价值观,珍惜彼此以及共同营造的婚姻,每一位爱人都是我们的心理治疗师,爱人听我们倾诉,唠叨,伴随我们度过悲伤痛苦,是我们的朋友。
爱人是我们此生最应该珍惜的人;
婚姻是我们此生最该珍惜的一段关系!
8、幸福的真谛:忘记过去,抓住现在
——没有百分百的幸福,只有更加美好更加幸福!
人们为什么会紧抓着过去的仇恨不放?为什么改写不幸的历史不是我们的天性?其实,宽恕可以将痛苦、仇恨转换成中性甚至积极的情绪,从而使生活的满意度提高。记住,“你不原谅加害者也并不能伤害他,但宽恕却可以使你自由。”
马丁·塞利格曼教授列出的幸福法则中,抓住现在的幸福最为重要。现代生活的快节奏及现代人极度的未来心态会让我们忘记现在。所有的科技进步,从电话到网络,它们的好处都是让你做得更多,做得更快,省下时间好让我们去计划未来,但是,节省时间、筹划未来已经使我们失去了现在。
我的婚姻怎么办?
制造惊喜。要经常使自己惊喜,更好的是和你周围的人一起相互制造惊喜,这个惊喜不一定要是一打玫瑰,一杯突如其来的咖啡也许可以达到效果。每天花五分钟来计划做使配偶、孩子或同事惊喜的事是值得的。
只要是两人相处就不会没有矛盾,矛盾并不可怕,压力分歧也不是问题,谁说一段关系一定要听某一个人的决定?求同存异也是两人相处的秘诀,两人相处话题很大,但至少我们可以做到为对方制造时不时的惊喜,丢开房价,保住幸福,终结“高房价高离婚率”时代!
从现在开始,别去追逐房价了,追逐幸福吧!当你把注意力放婚姻幸福本身。带着一份美好期许认真开始,不轻易放弃,才是对婚姻最应有的态度。
(文/JOELY 心理氧吧 www.tspsy.com)