心理导读:催眠是在被催眠者愿意的前提下,催眠师通过语言将被催眠者引导至潜意识开放的状态下,将可以帮助被催眠者达成改变的观念植入于他的潜意识,以达到帮助被催眠者改变行为习惯、解决心理问题的目的。 ---www.psy0898.com
催眠治疗:催眠的状态及分类方法
一、催眠状态
催眠术是运用暗示等手段让受术者进入催眠状态并能够产生神奇效应,以便达到某种目的的方法。催眠是以人为诱导(如放松、单调刺激、集中注意、想象等)引起的一种特殊的类似睡眠又非睡眠的意识恍惚心理状态。其特点是被催眠者自主判断、自主意愿行动减弱或丧失,感觉、知觉发生歪曲或丧失。在催眠过程中,被催眠者遵从催眠师的暗示或指示,并做出反应。催眠的深度因个体的催眠感受性、催眠师的威信与技巧等的差异而不同。
其实,当一个人与自己的感觉进行沟通,或者正在做内心观想工作,便是处在一定程度的催眠状态了。催眠术是通过特殊的诱导使人进入类似睡眠而非睡眠的技术,在此种状态下,人的意识进入一种相对削弱的状态,潜意识开始活跃,因此其心理活动,包括感知觉、情感、思维、意志和行为等心理活动都和催眠师的言行保持密切的联系,就象海绵一样能充分汲取催眠师的指令,能导致这种状态的技术就叫催眠术。
二、催眠术的分类
根据不同的施术方法、方式、时间的速缓进行归类,但其中有重复和交叉。
属性分类特点
1、施术人
他人催眠自己施术,选定一个意念,采取坐或卧位进行自我暗示
由催眠师负责施术,采取个体或集体等方式进行
2、暗示条件
操作催眠如放松催眠法:应用词作为暗示性刺激进行催眠
如手按抚法;采取手按等操作:方法进行暗示
3、意识状态
睡眠时催眠在意识清晰状态下施行催眠
在睡眠状态下施行个别催眠术
4、主动性
反抗性催眠能主动合作下进行催眠
不合作时进行催眠
5、速度
慢速催眠在瞬间使进入催眠状态
逐渐进入催眠状态
6、人数
集体催眠施术者对受术者单独进行催眠
对一组或一群体同时进行催眠
7、距离
远离催眠直接对受术者催眠或面对面催眠
施术者与受术者相离两地约定施术时间进行催眠法
8、客观因素
人工催眠由于受客观自然条件的影响而产生的催眠现象
由施术者来施术产生催眠现象
9、程度
浅度催眠施术后达到深度催眠状态谓深度催眠
施术后达到中度催眠状态谓中度催眠
施术后达到浅度浅眠状态谓浅度催眠
10、用药情况
非麻醉药催眠应用麻醉药进行麻醉分析的催眠
用非麻醉药与暗示结合进行催眠
(文/佚名 来源:海口心理论坛 )