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自测催眠感受性的方法

发布时间:2023-03-17 09:06 类别:催眠治疗

  心理导读:巴布尔暗示是测验受试者的被暗示性的强弱。因为催眠术是否能成功,取决于两方面的条件,一是催眠师要有良好的素质和技能,二是被催眠者要容易被催眠。被催眠者如果受暗示性较强,对催眠术持信任态度,催眠即可进行。

  

  判断方法有:
  
  巴布尔暗示包含8项暗示,每次暗示成功得1分,总分为8分,得分超过4分以上者表示被催眠的可能性很大。
  
  1、手臂下落:
  
  让受试者右手平伸,催眠师暗示其右手吊着一块砖头,随着呼吸感觉右手越来越沉,沉得往下落。反复暗示30秒后,下沉4英寸(约十厘米)或更低,得一分。
  
  2、手臂上飘:
  
  让受试者左手平伸,催眠师暗示其左手绑着一个氢气球,随着呼吸感觉左手越来越轻,轻得向上飘。反复暗示30秒后,上飘4英寸(约十厘米)或更高,得一分。
  
  3、两手分不开:
  
  让受试者先撒开两手,然后两手十指相互交叉紧握,置于下腹部,暗示其两手被强力胶粘住了,不能分开,反复暗示45秒钟。再令受试者试着分开双手,5秒钟后分不开手给0、5分,15秒钟后分不开手给1分。
  
  4、口渴幻觉:
  
  催眠师暗示受试者“你太渴了”,若受试者有明显的吞咽动作,嘴动,润湿口唇,给0、5分,测试结束后仍然感到口渴,再加0、5分。
  
  5、失语:
  
  催眠师反复暗示受试者“你喉咙、嘴巴动不了了,说不出话来”,持续45秒钟。再让受试者张口说话,5秒后说不出话,给0、5分,15秒后仍说不出话,给1分。
  
  6、身体不能动:
  
  催眠师反复暗示受试者“你身体发沉,僵硬,不能站立”,持续45秒。再让受试者站立,5秒后不能站立,0、5分,15秒后仍不能站立,1分。
  
  7、“催眠后”反应:
  
  催眠师反复暗示受试者“测试结束后当我响起‘咔哒’声,你会不由自主地咳嗽”,持续45秒。暗示结束后,催眠师响起“咔哒”声,受试者咳嗽或喉部运动,给1分。
  
  8、选择性遗忘:
  
  催眠师反复暗示受试者“测试结束后你记不起第二项测试,只有当我说你现在想起来了,你才能想起来第二项测试的内容。”持续45秒。暗示结束后,若受试者想不起来第二项测试的内容,给1分。

 

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