海口心灵氧吧

　　心理导读：我们每天的活经历不但足以变更意识层面，属于潜意识的领域也将深受影响。如果读到一些深具启发性的文章，我的潜意识必定立刻有所改变。

　　“西德尼，你还没有意识到自己绝大部分的生活深受潜意识的掌控。”当埃瑞克森对我说这句话时，我的反应与那些稍后听我传达意思的求诊个案如出一辙。我当时以为埃瑞克森的意思是我的生活预先就被决定了，我所能施展能力的空间，充其量只是对潜意识的既定模式进行了解而已，后来我才明白潜意识内容未必无法加以改变。
　　
　　我们每天的活经历不但足以变更意识层面，属于潜意识的领域也将深受影响。如果读到一些深具启发性的文章，我的潜意识必定立刻有所改变。如果我与某位重要人物（对我而言意义重大的人士）会面，潜意识也会髓之产生变化。事实上，任何心理治疗的正面价值是基于一个人的改变能力之的——多半来自他与另一个人或另一群人的邂逅。
　　
　　我认为当催眠治疗师着力的焦点，在于影晌求诊个案的潜意识心理模式（包括其价值观与行事法则）时，势必较容易促成对方有效而长期改变。埃瑞克森十分赞同这个观点。他在晚年甚至发展出一套有效达到这个具体目标的方式——他的教学研讨会。
　　
　　在我最后一次见到埃瑞克森时。他向我解释了是如何发展出这种独树一帜的治疗模式的。
　　
　　“我往往得在一个个案身上花上大量时间，而我宁可教会更多的人该如何思考、如何应付难题。我收到一打一打的信说：‘你彻底改变了我对待求诊病人的方式。如今，我拥有这么多的病人，但我会见他们时间却相当有限。换言之，我现在的个案远比以前多，但我花在他们身上的时间却远比以前少。
　　
　　我问道： “这是因为。……”
　　
　　他回答：“他们来此聆听故事，然后回家改变作为，如此而已。”
　　
　　显而易见，“来此聆听故事”并不单纯，其间蕴含着各种期待与多重层次的沟通。举例来说，每位有机会与埃瑞克森会见的人，总会体验到不同层次的催眠状态(hypnotic trance)。带着正面期待，我们往往会在催眠状态中开放地迎接埃瑞克森经由故事传递的信息与影响力。埃瑞克森认为如果听众竟“遗忘”了某个故事（对故事情节有健忘反应），这个故事的功效可能更为深远，很可能输入到了他的潜意识中，这个状态跟催眠治疗如出一辙，也是一种无痕迹的催眠。
　　
　　在“讲故事”的过程中，埃瑞克森遵循着古老的传统方式。自古以来，故事一直是传播文化价值、伦理与道德规范的有效途径。裹上糖衣的良药一向较容易人口，单刀直入的道德训诲多半很难深入人心，但当忠言以吸引人的有趣故事呈现时，众人则乐于全盘接受。为达到这个目的，埃瑞克森的故事常运用各式有效的技巧——诸如幽默以及鲜为人知的医学、心理学与人类学知识之类的有趣信息。然而在这些远远超出求诊个案与心理治疗师关注焦点的故事内容中，处处可见意义非凡的治疗。
 

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