海口心灵氧吧
心理学堂:物质与幸福的关系
发布时间：2014-09-17 13:35 类别：心理学堂
心理导读：我们和物质金钱世界的关系，其实和我们与心灵精神世界的关系一样，都是我们内心世界的一幅投射与展现。 ---www.psy0898.com
心理学堂:物质与幸福的关系
如果透过心理学的窗口去照见观看，我们将看到一幅丰富深邃的画面，并且发现：物质金钱从来不简单就是它本身，它是关系之镜，映照出我们的希望、爱、成功、力量、幸福和安全感，也同样映照出我们的恐惧、害怕、失望、不被爱以及不安全感。我们和物质金钱的关系，最终都是源自于我们与内在自我的关系。
身处物质主义时代，我们曾将金钱与心灵割裂，造成它们的二元对立。于是有些人认为，只有成功地抓到金钱与物质，才是真实的拥有幸福，于是开足马力追逐它；另也有些人，有意识或无意识地把金钱放在生命的对立面，背对它，逃避它，害怕它，拒绝它。甚至没有意识到自己内心不允许自己接纳它带给我们的愉悦、幸福和美好。
然而物质和心灵，不该是二元对立的选择、拉扯、分裂或冲突。整合、和谐、并存的二元合一，才是真正的幸福实相。因为一个内在和谐的人，必然能够宽阔欣赏享受各种的美好;而一个内在和谐的人，也必然自内在泉涌出愉悦正向的力量，去体验包括物质与心灵的丰收。
2014年一月，正当全新一年开始的此刻，心理月刊与你一起创造“左手物质，右手心灵”的合一新关系，一起拥抱完整的幸福。
让金钱滋养幸福
钱是没有性格的，它在谁手里就像谁——据传，这是比尔·盖茨所说的金句。虽然我们没有比尔·盖茨富有，但我们每个人都有自己与金钱的独特故事。在我们的生命里，金钱从来不单纯只是金钱，有时候我们把它放到了导演甚至是主演的重要地位。当我们谈论金钱时，我们就是在谈论我们自己。我们与金钱的故事其实就是我们与自己的关系。如果渴望生活得更幸福，那么，探索我们与金钱的故事，打破金钱与幸福的二元对立，改写并且建立与金钱的新关系，让金钱滋养我们，我们就能够打开幸福之门。
在物质世界里寻找心幸福
“我正是你要找的采访对象：从前的物质女，现在在找心幸福。”Nina这么说是认真的。一年前，38岁的她犹豫再三，停掉了自己的服装公司，只留下一间店维持一下。“钱，当然赚了些，差不多财务自由吧。”
停下来的打算是开始间隔年。她说，打拼了整整9年，累就一个字。这种累直指内心。“我原来以为我赚着钱了，就能够快乐和幸福，但我想得太简单了。钱是赚到了，有时候数钱数到手软也是挺高兴的，可是却越来越不知道为什么赚这个钱，有时候吓得出虚汗：为什么是我拥有这么多钱？这些钱在我手里能够把多久？我除了有钱还有什么？我觉得我已经迷失了方向，迷失了自我——我停下来，就是要弄清楚我赚着钱了为什么反而不幸福。”而这正是当下财富阶层的普遍追求。
除了像Nina这样的已经拥有了财富的物质女，还有另外一种物质女：对物质的追求明确、直接，不顾一切。她们是这个物质主义时代的代言人。美国心理学家詹姆斯·A·罗伯茨认为，通过消费的产品来界定自己身份的倾向，导致的正是“延伸的自我”甚至是“过度延伸的自我”。正是这种“过度延伸的自我”，让我们远离真正的自我。
“我们对金钱的态度，可以看到我们的人格和对自己、对他人、对世界的态度。也许我们透过金钱和物质来缓解自己的焦虑，也许我们透过金钱来证明自己的价值，也许我们通过购买商品来获得控制感，也许我们购买各种服务来获得自尊，和被他人羡慕嫉妒恨时的优越。”心理咨询师帅彪说，很多时候，我们认为金钱是一切，我们以为抓住了金钱抓住了物质，就能获得一切我们所想要的，比如安全感和幸福，但如果安全感本身是匮乏的，金钱也同样不能带来。
Jeff花了很多年时间努力地成为一个成功的商人，但他说：“感觉很虚，我身边没有特别实实在在的东西。钱？不实在！在有钱之后，所有钱能买到的东西都变得不重要了——它们特别重要的时候，只是我还没有拥有它的时候。我有时候不知道我的钱怎么来的，我没法把钱跟我的能力划等号。”心理咨询师董如峰分析：“我们希望金钱能够带来疗愈性的幸福，但金钱带来的治疗十分短暂。不单短暂，甚至还带来新的问题。这就像树洞，当树越长越大，树洞也同样在长大。你原来的问题似乎跟钱高度相关，但事实上，那些问题跟钱没有关系。所以，你有了钱，那些问题还在那里，不会消失。”左手仅仅抓住物质是不够的，右手还必须要握住心的幸福……
（文：遇苓 来源：心理月刊 ）
下一篇：心理学堂:人是理性的动物吗？ 上一篇：心理学堂:神奇的欧米伽疗愈法
