心理导读:在心理疗法多样化的今天,箱庭疗法(Sandplay Therapy)以其深厚的理论渊源(东方思想、劳恩菲尔德的世界技法和荣格的分析心理学),在治疗者的陪伴下,通过非言语的手段,让来访者从玩具架上自由挑选玩具,在盛有细沙的特制箱子里进行自我表现,使来访者的无意识整合到意识中,即“无意识意识化”,它是一种从人的心理深层面来促进人格改变的心理治疗方法。 ---www.tspsy.com
心理学堂:箱庭疗法的发展趋势
尽管定量研究在心理学研究中仍然占有绝对的优势,但对于看不见、摸不著、发展变化的心理现象来说,定量研究并不能描述和解释所有的心理问题。例如,无意识世界并非能用简单的理性、知性的方法就能够了解的。心理疗法多种多样,皆重视来访者在治疗者共感理解态度的支持下,使来访者关注自身的所思所欲,发挥自我发展的可能性,但这种可能性及其内容有时往往难以言语化。
在心理疗法多样化的今天,箱庭疗法(Sandplay Therapy)以其深厚的理论渊源(东方思想、劳恩菲尔德的世界技法和荣格的分析心理学),在治疗者的陪伴下,通过非言语的手段,让来访者从玩具架上自由挑选玩具,在盛有细沙的特制箱子里进行自我表现,使来访者的无意识整合到意识中,即“无意识意识化”,它是一种从人的心理深层面来促进人格改变的心理治疗方法。
箱庭疗法特别适合言语能力还未充分发展的儿童或言语能力有障碍的儿童。该疗法最初主要用来治疗受虐待儿童、自闭症儿童、情感障碍儿童、患遗尿症的儿童、恐惧与焦虑儿童、学习困难儿童、阅读障碍儿童和言语障碍儿童等。目前,箱庭疗法已不再局限于儿童,而是广泛应用于成人心理治疗中,一些临床家也将该方法应用于非临床人群,如在学校、企业和团队的组织和管理中的应用。
实施箱庭疗法需要用到箱子、沙和玩具和箱庭治疗室。箱庭疗法的箱子规格为57×72×7(cm)。箱子内侧涂成蓝色,是为了使人在挖沙子时产生挖出“水”的感觉。此外,蓝色能够让人烦躁的心平静下来,箱子的重要作用是保护制作者自由地表现内心世界。箱庭的箱子是一个有边界限定的容器,四角正是相对于“地”而言,大地作为母性的象征给来访者一种安全与受保护的感受。
沙子是箱庭疗法中必不可少的。箱庭以沙箱为中心,以箱子和沙子创造出一个自由与受保护的空间。其中沙箱构成箱庭一个保护的外在限制的空间,而沙子在某种程度上构成来访者的一个内在释放和保护的空间,外围的限制与内在的释放有机结合在一起,对心理治疗起到调和与维护的作用。玩沙作为一种非言语的交流方式,有助于来访者与咨询者的沟通,给人们自由、放松、休憩的感觉,提供了一个自由、释放、保护的空间。
箱庭疗法使用各式各样的玩具或物品。玩具或物品本身接近于现实之物。玩具是三维空间,梦、理想的境界及难以用语言表达的情感等,可以通过箱庭及箱庭中的玩具这样的三维空间表现出来。箱庭疗法并不要求特定的玩具,只要能准备各种各样的玩具或物品,让来访者能充分表现自己即可。必须准备的玩具有人形、动物、树木、花草、各种车船、飞行物、建筑物、桥、栏杆、石头、怪兽等。
箱庭治疗室一般应光线柔和、色调温和。治疗室内除了沙箱、玩具之外,还应有供来访者坐下来与治疗者交流的桌椅、沙发。玩具架、沙箱的摆放位置、室内的摆设、桌椅的放置、墙壁的挂饰也都应“用心”设计。
箱庭疗法起源于英国伦敦的小儿科医生劳恩菲尔德1929年创立的用于儿童心理治疗的“世界技法”。瑞士的心理疗法家卡尔夫发展了劳恩菲尔德的“世界技法”并用“Sandspiel”对其命名。日本临床心理学家河合隼雄跟卡尔夫学习了这一技法,回国后将这一技法介绍到日本。在日本的民间游戏中有一种类似于“Sandplay”的游戏方法叫“HAKONI WA”,汉字即写为“箱庭”,指用一些小模型在盒子中创造图景。这样,河合隼雄就将“Sandplay”命名为“箱庭”。在中国,人们在提到“箱庭疗法”时还经常使用“沙盘游戏治疗”。笔者1998年在引进箱庭疗法时考虑到“箱庭疗法”与中国传统园林、盆景艺术的相似性,也就是“在箱子中制作庭院”,故沿用河合隼雄的“箱庭疗法”这一名称。
目前,无论是箱庭疗法理论构建,还是治疗技术、专业治疗师的培训,美国和日本的发展都是引领潮流的,箱庭疗法在美国和日本等国家已经成为主流的心理治疗方法之一。中国在这方面尽管起步较晚,尚处于探索的起步阶段,但已有一批箱庭世界的拓荒者正孜孜不倦地在这片乐土上辛勤地耕耘著。
(文/佚名 心灵花园)