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心理学堂:成功的秘诀是什么？

发布时间：2013-07-01 12:06 类别：心理学堂

　　
　　心理导读：成功取决于许多因素，但我认为最最关键的还是“信念体系”。我们每一个人都可以成功，有些人因为思维上的局限性而不敢倾尽全力奋力一搏，最终以失败收场。    ---www.tspsy.com
　　

心理学堂:成功的秘诀是什么？

　　Mr. Self Development（以下简写为M):Farouk，你好。很高兴你能接受这次采访。
　　
　　Farouk(以下简写为F）: 谢谢。
　　
　　M: 让我们直切主题吧，Farouk。你取得了一些成就，所以我想问你，“为何有的人成功了，而其他的人却失败了呢？成功的关键是什么？”
　　
　　F: 成功取决于许多因素，但我认为最最关键的还是“信念体系”。我们每一个人都可以成功，有些人因为思维上的局限性而不敢倾尽全力奋力一搏，最终以失败收场。
　　
　　M:你失败过吗？失败是否是成功的必经之路？
　　
　　F: 是的，我失败过好多次。但是，每一次挫败都让我知道了哪些方法是行不通的，每一次失败都让我离成功又近了一步。
　　
　　我的朋友、家人曾经都很反对我去创建一个网站，直到这个网站每月访客人数达到40万时他们才发生了转变。我是经历了许多次失败后，才取得了这样的成功的。
　　
　　M: 你过去会写些婚姻方面的文章，请问“幸福美满、永久的婚姻需要靠什么来维持？”
　　
　　F: 选择正确的配偶。
　　
　　许多人因为孤单，想要有人陪伴来缓解情感上的空虚，所以才去寻找一个伴侣。他们这样做仅仅是为了让自己的感受好一些，而不是因为爱对方。像这样的关系通常会以分手告终。
　　
　　M: 你写过一本书，叫做《我见过上帝》，请问这本书讲了些什么呢？它的重要性何在呢？
　　
　　F: 首先声明，这本书与宗教或宗教信仰一点关系也没有。这本书向怀疑论者提供了许多可靠的科学证据，解释了人类的起源如若不是出自全知全能的上帝之手，便没有其他更说得通的解释了。即便是不相信上帝存在的心理学家，他们也都相信人类更高层次的信念拥有强大的力量，它能够治愈我们心理上的创伤。
　　
　　我相信，如果我们抱有一种坚定的信念，相信一种更高层次的力量的存在，我们就能拥有美好的生活。
　　
　　M: 对于渴望成功的年轻人来说，你有什么建议可以给他们的呢？
　　
　　F: 两个字：平衡！只要管理好时间，一个人就可以在享受生活的同时体验成功的滋味。急于求成和无所事事都是不对的，只有在享受生活的同时去创造成功才是平衡的生活。
　　
　　M: 你有时会写些财务方面的文章，那么财务上的成功之于一个人整体上的成功到底有多重要呢？
　　
　　F: 金钱也许不意味着一切，但它却是非常重要的。如果没有财务上的成功，人有可能就会陷入孤助无援的境地，压力与沮丧也有可能会将一个人击垮。这些负面的情绪不仅会影响一个人的生活，而且还会妨碍他在生活的其它方面取得进步。
　　
　　简而言之，财务成功是非常重要的一环，缺失了它，生活其它方面的成功也将会受到影响。
　　
　　M: 你的网站上有许多关于如何粉碎坏习惯的文章，请问改变一个坏习惯的秘诀是什么？真的可以在一夜之间就能改掉一个坏习惯吗？
　　
　　F: 粉碎坏习惯的关键就是要明白我们为什么会有这样的习惯。当一个人了明白了他的行为背后的真实原因，他就能从根本上改掉这个习惯。有人可能会因为不知道该如何应对压力而吸烟成瘾，就这个案例而言，除非他学会了正确应对压力的方法，否则无论他采用什么样的戒烟方法都是不管用的。
　　
　　M: 许多人都有过这样那样梦想与目标，但就是缺乏动力去付诸行动。请问，如何才能找到动力呢？
　　
　　F: 自我激励有两种方法，其一就是憧憬自己想要的结果；其二就是感受当下的痛苦。例如，假如我想要减肥的话，我可以每天想象减肥成功后的自己将会拥有怎样的身材；或者，我也可以不断地提醒自己太胖了。两种方法都会起到刺激、激励的作用。
　　
　　有些人比较适合采用前一种方法，其他的人比较适合第二种方法。如果两种方法同时采用，也会有很好的效果。
　　
　　M:你写的文章致力于帮助他人解决情绪上的问题，是什么促使你去写这类文章的呢？
　　
　　F:事实上，我曾经就深受情绪上的一些问题的困扰，这些负面的情绪曾让我的生活暗淡无比。
　　
　　于是我就决定去研究、学习情绪、心理方面的知识，当我掌握了应对此类问题的方法后，我觉得我可以去帮助其他深受同类问题困扰的人走出困境。
　　
　　M:你是否相信每一个人都有一个使命呢？
　　
　　F: 是的。我们每一个人都有一个存在的意义，我们都应该要去追随它，让这个意义体现出来。
　　
　　M:感谢你接受采访。
　　
　　F: 谢谢。
　　
　　（文/Shayne Yeats 心灵花园）