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箱庭疗法:我们的箱庭世界

发布时间：2013-09-04 11:41 类别：沙盘箱庭治疗

　　

　　心理导读：箱庭疗法是目前国际上具有重要影响的心理治疗技术之一，起源于欧洲，由张日昇教授于1998年将箱庭疗法引入中国。箱庭疗法的精髓在于“人文关怀、明心见性、以心传心、无为而化”，通过来访者摆放箱庭内的玩具，塑造一个与他（她）内在状态相对应的心理世界，展现出一个人美妙的心灵花园。    ---www.tspsy.com

　　

箱庭疗法:我们的箱庭世界

 

　　张日昇是北京师范大学发展心理研究所教授、博士生导师，被誉为“中国箱庭第一人”。多年来张教授一直致力于咨询心理学的教学、研究，特别致力于箱庭疗法的理论研究、临床实践及推广工作，对箱庭疗法的精髓提出了独到的见解。

　　

　　学习的第一天便被现场热烈的气氛所感染。当我们在舒适的教室中聆听张日昇教授的讲授时，上课现场极为安静，大家在张教授的要求下主动关闭手机，将水杯放到桌子下面，中途不得接打电话、上卫生间等。正如张教授所说，现场即是咨询室，在座学员即为咨询师。我们在舒适的环境中感受张教授娓娓道来，张教授由生活事件引入“天圆地方，境由心造，入境定心，见箱成庭”的箱庭世界。从理论基础，箱庭基本技法，个人箱庭，团体箱庭一一细心进行讲解。我们从中领悟的不仅是咨询方法，更加深刻的体会到张教授将箱庭疗法与中国传统文化的融合，体会“信、敬、静、和”的咨询关系。在箱庭的个人体验和团体体验过程中，张教授尽量让我们每位学员都能有机会亲身走入箱庭，体验箱庭。尤其在团体箱庭示范过程中，张教授亲自陪伴我们制作、点评，让我们受益匪浅。

　　

　　箱庭疗法不是技术，而是对生命的尊重，一盘细沙，几个模型，通过自由摆放，就可以表述出一个人的内心世界，这就是箱庭疗法的奇妙之处。很多人认为咨询师可以通过观察来访者在箱庭里摆放的玩具即可分析来访者内心的世界，因为每个玩具都有文化、宗教等赋予的象征意义。而张教授说，玩具除了上述意义以外，还有来访者主观赋予其的意义，而后者有时候更重要。所以，倾听来访者对箱庭的解读比咨询师的分析更重要。这就要求咨询师：在制作箱庭过程中，用共感理解的态度来陪伴来访者，用王者风范的耳朵、千眼观音的眼睛，一心一意的耐心来听来访者的心声，不给来访者压力，不给来访者指示和指导，而是给来访者以关心与温暖的氛围和言语的支持；在制作箱庭完成后，不分析，不评价，做“静默的见证者”。咨询师可以让来访者谈制作箱庭时的体验，解释箱庭的内容，反映的场景以及表达的主题。原来箱庭治疗可以这么简单！

　　

　　张日昇教授的箱庭疗法更加注重激发来访者内心的自我治愈能力，其提出的“人文关怀，明心见性，以心传心，无为而化” 的箱庭精神，也正说明了这个重点。对于来访者所做的箱庭不分析、不解释，因为箱庭里每一个玩具所包涵的意思只有来访者才可以有发言权，做为心理咨询师不应该以任何理由把所谓的分析强加到来访者的身上，要做的是足够的积极关注和充分的接纳，是“静默”和“见证”，这的确是箱庭的精髓和要义。在张教授看来，“在咨询过程中，最具有咨询与治疗功能的不是咨询技术，而是爱、心和态度以及由咨询者与来访者之间发展出的相互信任、无条件接纳的咨访关系”。咨询师要保持“两心”，一是信心，要相信来访者所具有的主观能动性和自我治愈力；二是耐心，咨询师对于来访者的觉醒进程，不会采取任务形式的主观干涉，要有充分的耐心进行等待，直至其自我治愈能力被激活。在这个过程中，咨询师为来访者建立起一个安全、被保护、无条件接纳的环境，来访者的个性充分被尊重，也可更迅速地与咨询师建立起互相信任的关系，有助于他们更加迅速地进入治疗进程。从这个意义来说，张教授不仅在讲述心理咨询技术理论，更是教会了我们作为心理咨询师的个人修为。作为心理咨询师，我们要永远抱着一颗初心去对待每一位来访者，通过箱庭去传递信任、关怀、力量和爱的过程，用我们的爱心去陪伴、治愈每一位来访者。

　　

　　三天的培训除了箱庭之外还有大师的许多观点值得思考：1、教育理念。对孩子“创造机会、体验理解、表扬与努力、享受过程”。2、每一时期家长都有应尽的责任：婴儿不离身、幼儿不离手、少年不离眼、青年不离心、中年不离口、老年不离伴等等。最后要分享的就是张教授的强迫：上课初始规定上课期间不许接打电话，不许喝水，不许随意进出教室，不许打哈欠，不许睡觉，甚至不许咳嗽，开始确实不能理解，觉得老师太没必要了，我们又不是小学生，当听完课后，我们懂得了老师的要求并非强迫，而是要我们培养一种习惯，“入静定心”， 只有全身心的投入才有可能与来访者建立良好的信任关系，我们的咨询才可以顺利进行，为此真的再次感谢张教授，让我们收获了知识，增长了见识，同时提升了自己。

　　

　　短暂而美好的三天课程结束了，我们全体学员带着依依不舍之情拍照留念。课程虽然已经结束，但脑中回响的是张教授的谆谆教诲。无规矩不成方圆，规矩为我们营造了一个更适宜的学习和探索的氛围，让我们能够更纯粹的和自己的心灵对话，使我们更喜欢这些规矩的设置。我们带着这份感动与收获回到各自的岗位上，会继续了解箱庭、运用箱庭，认真去感受每个人心中的那个世界。同时，也真诚希望学校能在各级领导的重视和支持下，尽快在各个校区建立完善的箱庭咨询室，一起努力维护学生们的心灵家园。

　　

　　（来源/重庆八中  文/何征  心灵花园）