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科学育儿:做一个学习型的家长
发布时间：2013-11-20 15:46 类别：亲子教育咨询
心理导读：年初的时候，新浪年度育婴盛典邀请我做演讲嘉宾，做了主题演讲。时间不长，文字版虽然新浪随后也提供了，但是视频的逐字逐句的重现，若干啰嗦和错漏之处。今天有时间，整理一下，又加之副标题与排版，更清晰一些，与大家分享。 ——www.tspsy.com
科学育儿:做一个学习型的家长
首先感谢新浪给这样的机会，跟各位专家、学者、领导还有各位网友见面。
新浪的安排很科学的，开始是讲怎么生孩子，这是生理上的问题，最后讨论的问题，又归结到心理上的问题，所以我跟大家交流的题目是：2013年我们还焦虑吗？
很明显，这个焦虑不是孩子的焦虑，是我们家长的焦虑。今天讲的内容包括几个方面：当前家长的现状、原因以及如何应对。
一、当前家长焦虑的现状
从现状看，当前的时代是焦虑的时代，我们当家长的，也是很多各种各样焦虑的现象。可以这样讲，始终有焦虑：未婚的时候，很多大龄青年焦虑能不能嫁出去，现在大龄女青年渴望嫁出去的情绪比较浓烈，嫁了就好了；嫁了之后，一开始不想怕怀孕，想多玩几年，后来怀不上又想要，最后不管怎么样，怀上就好；一怀上，又开始担心，这个孩子正常不正常，多不多手指头，少不少什么东西，不要出现一个怪胎就好；结果孩子一生下来正常了，就很开心，父母的期望是孩子不用别的，健康快乐最重要，这辈子健康快乐就好……所以那个时候我们往往愿意给孩子起的乳名往往是安安、乐乐之类的，就代表了我们当父母最初的期望。
结果用不了多久，一上幼儿园，就危险了，就遇到了神奇的别人家的孩子，这里引用新浪网友的一段表述，很有意思，跟大家分享一下：
“有一种神奇的生物叫别人家的孩子，茫茫宇宙中，有一种神奇的生物，这种生物不玩游戏，不聊QQ，天天就知道学习，回回年级第一，这种生物可以九门功课同步学，妈妈再不用担心他的学习了，这种生物叫别人家的孩子。这种生物考清华望北大，能考硕士、博士、圣斗士，还能升级黄金、白金和水晶级，不看星座，不看漫画，看到电脑就骂娘，这种生物琴棋书画样样精通，甚至会刀枪剑戟，而我们只会吃喝拉撒。”
不用说别的，孩子一生下来，尤其一上幼儿园，由于这种神奇他的孩子的存在，很多家长一入豪门深似海，从此家长开始不停地焦虑了。这个焦虑怎么处理？
二、家长焦虑的来源分析
1.社会环境
首先看来源在哪里，这个焦虑为什么存在呢？我个人认为来源有几个方面：
第一，这和当前的家长跟相应的社会背景有关，和经济发展有关。我们小时候，家长的焦虑跟今天的家长有区别的，他焦虑的不是孩子怎么成长，而是这孩子我怎么能养活。那个时候，孩子的教育问题可能不是他考虑的重点，能不能养活才是最重要的。所以那个时候，许多家长参与的教育也不那么多，把孩子送到老师面前，心态都不一样。
怎么送的？像我小时候，我妈把我送到学校，首先叮嘱老师，“老师，我们家的孩子送给你，我当家长的时间忙，没时间管孩子，你就当成自己的孩子，该打打，该骂骂，我们家长没意见！”我们小时候，哪个没挨过老师的打？没挨过老师打的人生是不完满的人生。被老师打了之后，都不敢跟家长说，为什么？一说又打一顿。所以我们这代人好像糊里糊涂就成长起来了。那个时候家长的关于教育的焦虑并不是特别多，方法也比较简单。
现在，环境不一样了，尤其现有的计划生育政策限制，现在的孩子，包括在座各位很多家长，很多是独一代，现在是独二代，夫妻双方都是独生子女，又生出一个独生子女。现在生活条件好了，想法不一样：我就这一个孩子，谁不想这个孩子成为一个有影响的人物，一个孩子必须成材，必须长成那个样子，现在家长想法多了，必须给我成材。这和以前我们小时候不一样，当年的父母并不焦虑，他采用的是多生策略：生好多，出息一个就行，现在就这一个，必须给我出息。所以这样的当家长面对孩子成长就有些心烦了。
2.社会文化
另外在社会背后的文化层面，中国人跟西方环境不一样，中国人传统上都希望光宗耀祖，活得脸上有光彩。中国人常常愿意跟别人比着活，心理学有个概念叫社会比较，研究跟谁比，比什么，比完之后怎么样。我们认为当前中国很多人的焦虑，包括我们家长焦虑，很多人都是社会比较起来的，而这个比较，中国人比跟老外有些一样，有些不一样，老外不是不比，也比，但老外有的时候比，有的时候不比，中国人是无时无刻愿意跟别人比，比还有一个特点，你我都有一样，近距离向上比，什么意思？比跟我身边的人比，跟我身边比我做得好的人比。比如说比有钱，比尔盖茨、巴菲特比我们有钱多很多，你会不会为此烦恼？你不会。你会因为身边的同事比你多赚钱一百块钱奖金烦恼。比孩子，人家孩子都成长了，神童你看不到，压力不大。你同事的孩子给你压力特大。
在座各位，你得注意一下你身边那些活得比你幸福的人，他们都是你痛苦的重要根源。中国人自小是这样的教育，很简单，中国人家长怎么教育的？
孩子回家，你报报成绩，妈妈这次考试我考了80分，当妈妈的开心不开心？一般妈妈这样的思路，80分有什么好开心的，你看看隔壁老王家孩子考多少分，马上就比了，跟身边的人比。
孩子这次努力，妈妈这次考试我考得比老王家孩子强了，我90分，当妈妈的开心吗？90分有什么好开心的，你们班级90分之上有多少人？你能不能进你们班级前10名？
孩子一努力，妈妈这次我好厉害，我进前10名了，我第10名，第10有什么好开心的，前面有9个人？你能不能也考把第一名？
孩子再努力，最后，妈妈这次考试考第了，开心不开心？啊，现在知道考第一了，以前干什么去了？以后能不能保证自己还第一呢？……
这就是中国的家长，我们自小是这样的文化，所以一看到别人家的孩子，我们有的时候就受不了，尤其在北上广这样的地方，在大城市更出现这样的家长，为什么呢？原先活在小山村，下面一点的城市，学习的人不多，我们一努力就冲上去。但是今天不一样，今天能在这些大城市里立足下来的家长，本来都是一些社会精英人士，他们的孩子，也不是一般的孩子，受到的教育也是最好的教育。你自己的孩子和他们相竞争，这个难度其实和你我小时候是不一样的。这样就带来很多家长心理越发不平衡。
3.个人特质
不过话说回来，你在这种环境，我也这在种环境，你在大城市我也在大城市，为什么有的人更焦虑，有的人不焦虑，有的心态很好呢，这跟个体差异有关。什么人更受不了孩子教育的现实，更容易产生焦虑呢，我个人认为几种原因：
第一追求完美，完美主义者。我自己硬要好，我就是不允许别人说我不字，我就是要比别人强。这种人教育孩子也容易产生这样的信念，我家孩子凭什么不行，我家孩子就是比别人好，追求完美。
另外一个，本来是心智比较强的，斗志比较昂扬的，但是在这样都市生活中不那么成功的，我这辈子不那么成功的，希望在我孩子上得到补偿，这样一来，有一些当前我虽然平庸，但是我希望我对成就的渴望在孩子身上得到实现。越追求完美，越不甘平庸，这样的家长在对孩子上心态不好，不容易调整自己，那么顺势而为焦虑。
三、育儿焦虑的应对之策
那么，作为家长，怎么样调节自己情绪，怎么样处理育儿的焦虑焦虑，2013年，能不焦虑吗？
从学理上来讲，处理焦虑，第一个是基于问题出发，哪一个问题让你焦虑的，你把它处理好，自然就不焦虑了。比如孩子教育不好，我焦虑，孩子教育好了，你自然不焦虑了，所以机遇问题出发是第一个方面。第二是基于情绪出发，你焦虑，我不管孩子教得好不好，我认可这个现实，我情绪变好了，我心态变好了，我能换个角度，我能更乐观看待孩子的成长。换言之，解决焦虑两个方面，第一针对问题，你养育孩子的本领提升了，把孩子教育好了，自然不焦虑了。第二孩子还是这个孩子，每个家长总有自己处理不了的问题，在这种情况下，你把自己情绪调理好了，至少你能作为孩子面对心理困境的榜样，这也可以。
怎么样调整自己的情绪，怎么样树立良好的心态，当家长要注意什么？我个人认为三个方面很重要，跟大家交流一下：
1.勿忘初心，做一个有坚持的家长
第一个，我觉得今天新浪这个专题非常好，叫勿忘初心，我们知道刚生孩子的时候，想要他健康快乐就好。亚里士多德也说过，人生终极目标是寻找幸福和快乐，一开始希望孩子也是这样。但是，你能不能坚持下来？首先，你能不能时刻提醒你，想到你最初的目的，所以第一个难就难在哪里，当家长有那个心态，做一个有坚持的家长。
我们每个人要清楚一点，我们的孩子，是我们养育的孩子，他们从我们而来，但他不是为我们而来。孩子他有自己的生活，他也自己的未来。如果你再教育孩子，影响孩子的过程中，对他的快乐，对它的幸福感打击过多的情况下，你还拿着“我为你好”的这个理由去处理孩子的问题，就是不合适的。所以当家长的过程也是一个自我学习、成长，自己面对生活的过程。这个对你的要求其实不简简单单是对孩子的问题，你对人生态度的问题都要做好自己的安排。所以第一个，要做一个有坚持的家长。
2.明确定位，做一个有重点的家长
第二个，育儿工作很烦琐，你要干什么，你重点干什么？我个人认为家长焦虑一个重要因素是，父母想为孩子好，但是具体不知道怎么做，不知道具体从哪儿开始着手做，这是问题所在。因此，在当家长的心态好之外，你要有一个明确的定位，我家长干什么，不干什么，我面对孩子我要做一个什么样的人？这是每个父母应该思考的问题。
比如当家长的，对于孩子教育问题你不能说是老师负责就行了，我就不管了，这叫缺位。从另一面讲，如果你深入幼儿园、小学内部，恨不得手把手指导老师怎么教学，这叫叫越位。当前的许多家长，或者缺位，或者越位，反正是定不好自己的位。当家长你有事情干，你自己定位定好了自然就不焦虑。家长干什么？我个人认为：家长必须教给孩子的，是生命中重要，而学校、幼儿园教育又难以提供的东西，这是你的定位。
比如我举一个例子，学习，你监督孩子学习，给他指导功课，这是不是你的任务？虽然有的家长有能力做可以这样做，我个人认为这不是你的核心任务，学一门知识是老师、教育系统内的主要任务。什么是你的主要任务，学习之后成绩好了，或者成绩差了，孩子怎么处理、面对成功和失败？这是你的任务。
孩子学习是跟着老师学，老师怎么教跟着老师走，否则你小学、幼儿园你都指导，到了中学你早晚指导不了。他学习之后，成绩考第一名是不是骄傲了，考最后一名是不是气馁了，这时候家长要进行相应的心理辅导。因为我作为一个老师我教五六十个孩子，他们每次考试都有不同的学习状态，你家长要做好心理辅导的地位。家长不是不关注学习，你的任务重点是影响学习的因素有哪些，你把这些处理好，这是你的定位。
根据当前的时代背景，我个人认为当家长几方面的核心品质应该关注一下。
比如在当前时代背景下，什么样的孩子比较多？你说我家孩子智商高，聪明，这个没什么了不起，现在的孩子都聪明，没有什么笨孩子。你说我们家孩子不笨，为什么成绩那么低？有的孩子成绩低是低，但是犯起错误来很有创造性，这说明他不笨。我们这一代人小时候真有笨的，像我们前面张老师等等一些人讲的，那时候优生优育做的不是那么好，我们小时候的教育是什么教育，什么事情从娃娃抓起，换句话说娃娃之前没什么人管。后来就不一样，后来说千万不要输在起跑线上，生下来就得教育。再后来就不是输在起跑线上了，现在是胎教、零岁方案，女同志肚子一大，上午听英语，下午听音乐，课程都安排好了。现在更严重了，现在不是胎教了，现在叫封山育林，年轻男女精子和卵子还没见面呢，刚想要小孩，男同志就当着朋友面说，这半年不抽烟，不喝酒了，我老婆想要小孩，封山育林。女同志也没闲着，这时候就开始吃东西了。叶酸之类的食品我不太了解，不过孕妇吃那个东西，包括孕前，大多是促进神经发育，促进智商发育，孩子生下来就聪明。
什么叫聪明？聪明其实有很多的指标，简单的理解就是对刺激敏感，记忆力好，这就叫聪明。现在孩子都聪明，因为对刺激敏感，所以学东西快，现在孩子只要愿意学习，学什么都快，这是他们的好处。但是大家注意，聪明有好处，但也给我们家长带来一些需要注意的问题。比如对刺激敏感，你得注意，孩子对刺激敏感，他对这个刺激敏感，对那个刺激也敏感，对什么都敏感，所以聪明的孩子一个问题是不容易专注。他可能更没有耐心，更坐不住板凳，难以踏踏实实做事。
另外更麻烦了，聪明是对刺激敏感，他对积极刺激敏感，对消极刺激他也敏感，换句话说聪明的孩子更能敏锐的觉察到生活中对他不利的一面，他更容易痛苦。
现在的独生子女，独占资源，聪明又敏感又容易痛苦。另外，现在孩子又常常是独自成长，他跟别人接触是比较少的，尤其是计划生育政策带来的教育难题。原先没有计划生育的时候，不用说别的，家里有老大、老二、老三，生三个孩子会出现什么情况？老二和老三就会想着怎么联合起来对付老大；老大呢，他就得想着怎么带着兄弟两人跟别人家孩子打仗。在这里，人际交往中两种基本的因素：合作和竞争在家里就可以得到训练。现在都是一个孩子，同龄人之间的合作和竞争的训练少了；另外，由于环境发达了，尤其是新浪网这么发达，现在孩子见面都不交流，都拿着iPad和手机。交流少就带来人际问题多。
做家长，几个方面我希望提醒大家一下：
第一，怎么教一个专心致志做一件事情的孩子，注意专注品质的培养；第二，孩子能不能有责任心，有责任感去负责一件事。原先有兄弟姐妹，老大自然就有责任心，现在独生子女有的责任心差一些。第三，独生子女怎么样跟别人接触，怎么样跟别人有效的合作和竞争，多交些朋友。第四，现在的问题是竞争很多，很多人追求成功，但是更受不了失败，所以需要一个乐观的孩子。因此，我个人认为：专注、负责、朋友、乐观，这是我们家长教育的重点，我们在这方面多做我们自己的努力。
3.科学育儿，做一个爱学习的家长
明确定位之外，家长有重点，最后是要科学育儿，要做一个爱学习的家长。现在可以这样讲，有结婚证了你就生孩子，但是结婚证不能保证你教育好孩子。我们当老师的，教育学生都有一个教师资格证；但做家长的，并没有一个家长资格证，拿一个结婚证就教育孩子了。然而，教育不是一种本能，他得通过学习。你放弃责任，让别人帮我交，那不行，谁的孩子都得自己交，因为教育最根本的原则是因材施教，每一个家庭背景不一样，每一个孩子遗传各方面的素质不一样，你都得通过自己学习再去教育，偷懒不行。因材施教能做好定位的，只能是自己亲身上马，自己学习，学了一些知识你心中不慌，手中有办法，孩子就有容易处理好。
我举个例子，比如我的专业虽然是心理学，但心理学包含内容广泛，而且我不是搞发展心理学的，所以，个人而言，孩子的教育工作也是仓促上阵。孩子哭，我们家小朋友也哭，哭怎么办？这个你听别人讲就多了，有人说该打就得打，我们家孩子就是那么打的，没事。但有的人讲了，这个孩子要陪伴，要尊重，安抚他的情绪。还有的人说，哭不理他就行了，他自然能好。专家这么多，你怎么办？你自己没思考怎么办？
如果你有自己的思考，通过学习相关知识会发现，孩子的哭分几类，不同类别处理方式应当不一样，应有所针对性。比如第一类，孩子为什么哭？生理原因的哭，生理哭。他没睡好觉哭，他没吃饱饭哭。第二类，工具哭，哭是工具，是想获得更多的资源，我哭你给我买玩具。第三类，悲伤的哭，妈妈、爸爸不在身边，妈妈出去了想妈妈，这是一种情绪的哭，悲伤的哭。从科学了解来说，孩子哭有不同的分类，你只能针对你的孩子，我们家孩子哭什么原因引起的，找到了原因你就有办法了：孩子没睡好哭，让他多睡一点；孩子工具性的哭，哭闹想要玩具，你有可能不理他一段也是一个办法；如果是真悲伤，你就过来抱抱他。
科学育儿，你必须学习知识，而且你要自己学。当一个家长也是一个不容易的过程，当家长，孩子在成长，你我也应该成长。
总体而言，家长教育解决一是针对问题，二是针对情绪，你我应该共同努力，把我们家庭搞的更好，把我们孩子交易搞的更好，有一个幸福快乐的家庭。谢谢大家！
（文/迟毓凯 心灵花园）
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