心理导读:你可以强迫自己进行一些休整。当你重新开始思索时,各种主意就会自然而然地涌现出来,你要做的就只剩下使它们成型了。你最好和那些比你更有理性的人一起工作:他们会欣赏你的直觉和主意;而你会喜欢他们和你一起把主意实现。 ---www.tspsy.com
心理测试:愚蠢很多种你属于哪一类?
我们多少都做过一些愚蠢的事,但方式和原因却各不相同。到底是什么在驱动着我们?这个测试可以帮助我们揭开真相,并找到补救的方法。
01.在晚会上,有人讲了一个好笑的故事:
■ 你会笑,因为确实很好笑。
● 你没有听懂,但你也笑,因为大家都在笑。
▲ 你一点笑容也没有,实际上,你从来都听不懂别人说的笑话。
02.你的上司给了你一份文件要求你处理:
■ 你已经在想象自己应该怎么做了,只用一只耳朵听上司的吩咐。
● 你仔细地听上司的吩咐,并请求他尽可能详细地解释对每个阶段的要求。
▲ 你虽然在仔细听上司的吩咐,但你知道自己很快就会忘记每个阶段的细节,只记得该工作需要达到的目标。
03.当你读一本书的时候:
● 你的脑海中不断涌现出不同的念头,最后你发现实际上是在同时看好几本书。
▲ 你认真地把书读完。
■ 你试着记住书中的精粹,以便以后能够讲给身边的人听。
04.你和一些朋友在乡间漫步:
▲ 你把注意力集中在朋友们身上,自愿承担起活跃气氛的责任。
■ 你的各种感官完全打开,去观察身边的各种细节:啼叫的小鸟、清香的蘑菇、树杈上的鸟窝……
● 你只看别人向你展示的东西。
05.在会议中:
▲ 你仔细地听别人讨论。
● 你提出一个主张,没有人响应,但3个月后,有人提出了同一主张,却只字不提你是这个主张的首创。
■ 你还在犹豫不决的时候,身边的人已经把你的主张说了出来。
06.你和一位朋友通电话,突然有事情必须挂电话。朋友开玩笑说:“你有比跟我说话更重要的事情要做,是吗?”
● 你违心地笑,但还是用幽默的方式回答:“确实,你实在太烦人了!”
■ 你不解地问:“我刚刚不是已经告诉你了吗?我现在有要紧的事情要做!”
▲ 你生气地对他/她说:“你居然这样问我,你应该相信我!”
07.该去交水电费了:
■ 你到最后期限前才会交,只有那个时候你才有足够的动力。
▲ 你抱怨:“倒霉,我又要损失自由的时间。”
● 你把交水电费列为优先处理的事情。
08.看电影时:
● 你总是在琢磨别人会有什么感想。
▲ 每个镜头都会让你产生50个问题。
■ 你从头到尾投入地看电影。
09.一个朋友请求你向他解释一个电脑软件应该怎么用:
■“怎么用?这是一目了然的!”其他的话你就不会说了。
● 你一板一眼地向他解释每个步骤。
▲ 你会,而他不会,这让你有些沾沾自喜。
10.在与朋友聊天时:
● 你总是说出一些刺耳的话。
■ 你总是在事后才想到合适的措辞。
▲ 你的回应只是一些只言片语。
11.什么时候你的效率最高:
● 当别人没有给你压力的时候。
▲ 当你同时干好几件事情的时候。
■ 当你一次只做一件事情的时候。
计算您的分数
分别计算A、B、C的总数:A_____,B_____,C_____
不同类型的分析和建议
■ 你的答案以A居多:你因为因循守旧而愚蠢。
你理性、务实而稳重,因此拥有一种强大的能力:能一件一件地做好事情。这使你富有效率,做事情一丝不苟,不会质疑权威。但是你喜欢“随大溜”,总是随波逐流,人云亦云,对事物缺乏足够的反思。产生这种行为的主要根源在于,你不够开放,并缺乏首创精神。
打破常规。努力使自己不再局限于已经熟知的东西之中,而是积极从事一些需要你表现出更多想象力和创造力的新活动,比如演奏乐器、绘画、书法等艺术活动,或是参观博物馆、主题旅行等文化活动。在做这些尝试的时候,你要保持乐观的心态,告诉自己这一切都很有趣:而这一切的确会变得很有趣的。
你需要多和与自己不同的人交往,认真听他们说话,即便他们与你有着较大的差异,也要努力去相信他们。如果你做到了这些,你一定会变得开放起来。
■ 你的答案以B居多:你因为自恋而愚蠢。
人们通常觉得你很坚强,有时候甚至过于坚强,但实际上,在你的内心深处,你对自己缺乏信心。你很容易获得别人的好感,但你仍然时刻希望成为每个人欣赏的对象你做一切都是为了让朋友们亲口告诉你:“你那么精力充沛,是怎么做到的?”
问题是,你做不到把事情托付给别人,因为每件事情都必须按照你的方式来实现。所以,你为自己包揽了很多义务。由于你想要“搞定一切”,有时候反而使生活变得复杂。
学会交托。事情也许会以不同的方式完成,但肯定会被完成,说到底这才是最重要的,不是吗?这么想可以将你从紧张中解放出来。你需要相对地看问题:确实需要修剪草坪,但是即使我明天才去做,也没什么大不了的。如果你不再使用“我必须”、“我应该”这些与实际情况经常不相符的字眼,而是用“也行”、“也没关系”取而代之,一定会有所帮助。比如:“今天就修剪草坪当然好,但如果明天再干,也没关系!”
学会对自己说话。对自己说出心中的感受、快乐、困难等,你会变得更加真实,朋友们也一定会更加欣赏你。
■ 你的答案以C居多:你因为不了解自己而愚蠢。
你通常发表不恰当的看法和态度。有人觉得你幼稚,因为你愿意相信任何人;还有人觉得你不负责任,因为你经常不假思索地去做事情。你弄不明白为什么其他人总是不同意你的观点,外交不是你的强项。
你不善于处理那些日常生活中最普通的、大多数人都能轻松应对的事情,比如职业和私人时间的和谐平衡、准时赴约等。你每次只能把心思聚焦到一件事情上面,而忘记了要做好规划。你无法预见一些小事情会在某个时刻变得严重起来。总的来说,你直觉很敏锐,但你又不敢相信自己的直觉。
学会听从直觉发出的微弱声音,因为它极少会欺骗你。也许你并不会习惯这样做,但它会让你变得更有效率。接受自己的直觉,而不要按部就班地为每一个细节去寻找那些绝对的理由,这便可以促使你同时抓住问题的所有关键所在,同时又不会妨碍你回溯到自己思想的源头。
你可以强迫自己进行一些休整。当你重新开始思索时,各种主意就会自然而然地涌现出来,你要做的就只剩下使它们成型了。你最好和那些比你更有理性的人一起工作:他们会欣赏你的直觉和主意;而你会喜欢他们和你一起把主意实现。
(文/思思 心理氧吧 www.tspsy.com)