海口心灵氧吧

　　
　　心理导读：这是个触觉技巧，就像是握着一只玩具动物，适于给大约两岁的小孩。4岁大的小孩也许可以给布娃娃，六岁大的可以给硬币。再大一点的，学龄儿童(7至11岁)也许对一些喜欢的地方有反应，青少年可以用对运动的心像法。    ---心灵花园
　　
 

　　儿童催眠治疗-----交朋友法(适合5至10岁的小孩子)
　　
　　这个诱导法最适于被用在治疗上。利用大一个大家都知道都了解的朋友有助于小孩子去讨论他自己的问题。(让小孩子闭上眼睛，并假装正在和新朋友见面。也许他的新朋友是可爱的小狗或小猫，或是他喜欢抱着的小白兔)
　　
　　※ 引导语
　　
　　现在把你的眼睛闭上，假装你正在和你的好朋友见面----你是个很特别的人，你会完全的放轻松并且很平静的，很祥和的，而且很安全的和你的朋友碰面----
　　
　　当你陶醉在和朋有相聚的时光里时，你只会专心的听我的声音----现在，我要你告诉我一些有关你朋友的事情----(停顿，等待受试者描述他的朋友)
　　
　　现在，问一下你的朋友的名字，可以让我们等一下叫他的名字----告诉我你的朋友的名字----(停顿，等待反应)
　　
　　(以下的段落可用于一般的治疗，○表示是特殊的问题)
　　
　　好的，非常好----现在，你会更加放松，而且我要你去请求你的朋友帮助你----你的朋友知道你所经历的问题，而且你的朋友能够告诉你如何去完全解决你的问题----
　　
　　当你的朋友告诉你要如何解决你的问题时，我要你动下你的手指头----(停顿，等待反应)
　　
　　让你自己愈来愈放松----你正在解决那问题----你会体验到完全改变的愉快，而且你会持续不断改变，在我要你睁开眼睛回到最清醒的状态时，你都会持续不断的改变---
　　
　　你从你的朋友那里学到愈来愈多东西----现在，你会了解你的朋友是真的关心你的，而且他会为你做任何事情来解决你的问题----
　　
　　在未来的时间里，你会知道你可以随时的把你的朋友带回来，而且你的朋友会不时的帮忙你----
　　
　　儿童催眠治疗-----飞毯想象法(针对7至11岁的小孩)
　　
　　※ 引导语
　　
　　(叫小孩子的名字)现在我会教你一些很特别的东西，练习它你会愈练愈好-----第一我要教的就是请你拿着这个硬币(给那小孩一个硬币)---(你把硬币置于小孩子的牳指及食指中间，并把他的手轻轻的抬高到眼睛以上的位置)----我要你注视着这硬币，并把你全部的注意力放在这硬币最特别的地方----当你这样做的时候，慢慢让你自己开始放松-----当你愈来愈放松的时候，那块硬币会变得愈来愈重----当那硬币变得愈来愈重时，你的手也开始变得愈来愈重----那时，你手上的硬币会从手中掉落，你的眼睛也会跟着闭上，你的手臂会下垂并放在你的大腿上----(等着受试者的反应，如果需要的话可继续强化暗示)。
　　
　　我们可以谈些其它愉快，而且会让你更放松的事情----我要你去想象一下，你正去一个很棒的野餐，那是一个非常棒的野餐----天空是很晴朗，天也很蓝，有一片片的小白云，气温不冷也不热，你想让它变成怎样它就会变成怎样-----你可以一个人去野餐，也可以和你的好朋友一起，一起玩喜欢的游戏------在野餐中的小孩子(小孩子的名字)铺了一张很特别的毯子在地上，我要你或是和你的好朋友坐在这张毯子上----你会发现这张毯子很特别，因为它会飞到天空中，你要它飞高它就飞高，要它飞低它就飞低，要它飞快就飞快，要慢就慢，要往左或往右你都可以要这毯子很容易地做到-----你是驾驶员，而且你能控制这张毯子，你可以飞到你想到的地方，你也可以看到你想看到的东西----那是很美妙的感觉，好好的在这飞毯上享受这种飞翔，度过美妙的一天。
　　
　　(注意：以下的段落能够用来治疗用途)
　　
　　当你飞翔的时候，尽情享受这样美妙的时光-----你可以片刻的思考----(治疗性质的暗示可以用这种观念运动的讯息来引导)。(继续惯输小孩子他还是这驾驶员的想象)任何时候你都可以随心所欲的去野餐或是乘着飞毯到处去-----记得，你就是驾驶员，你正在驾驶这飞毯-----每一次，当你练习这飞行时，你会很容易地就(治疗的内容)------(注意：回到这里来做催眠的结束)
　　
　　现在，(小孩子的名字) ，我要你把你的飞毯停在一个你最喜欢去的地方-----这地方在野餐地的另一个方向，在那里，你会觉得很舒服，很放松，很安全-----当你的飞毯慢慢停下来的时候，你就可以张开你的眼睛，觉得很有精神，很放松，很舒服-----很好，(小孩子的名字)你做得很棒，(花一点时间来为小孩子解析整个经验过程)。
　　
　　儿童催眠治疗-----电视想象法(针对7至11岁的小孩)
　　
　　触觉技巧，就像是针对2岁的小孩会要抱着填充毛绒动物玩具一样，4岁的小孩子也许较会对玩具娃娃有反应，6岁的小孩也许较会对钱币或是电视技巧有反应，渐渐地，学龄儿童 (7至11岁的小孩) 也许会要用到喜欢的地方的技巧，而青少年可能对运动名星有兴趣
　　
　　※引导语
　　
　　我要展现给你看的是要教你如何在你生活当中学会用”相信自己”来帮注自己，你想学会怎样帮助你自己解决定问题( 小孩子呈现出来的问题 )？( 等小孩子回答”要” ) 你已经拥有了自己非常非常好的想象力了，我不能给你任何的想象力，但是我可以做给你看如何去用一个特别的方来发挥想象力，首先，我要你保持一个很舒服的姿势，把你的双腿摆在前面，把你的双手很舒服的放在你的腿上，你会发现，在你保持这种姿势的时候，你的身体会觉得最舒服，你的身体完全的被支撑住，现在，我要你把你的眼睛闭上，对，当你的眼睛闭上的时候，你可以感受一下黑暗以及安静，很平静很舒服，你可以更感觉到你的呼吸，就像感觉到你吸进凉凉的气体充满了氧气，扩散到了你的全身，当每次你吐气的时候，你可以感觉到温暖的感觉，你的全身肌肉都会得到放松，每一次你吐气的时候，你会更加的放松，感到更舒服
　　
　　当你愈来愈放松的时候，我要你去想象在你的眼前出现一台电视机，电视上即将要上演很特别的电视节目，这个电视节目是特别为你播放的，你看着电视上的频道选钮，很小心的找到开关在哪里，把电视机打开，并且转台，转到那一部为你所播放的节目，这个节目也许是你以前就看过了，或者是你所想出来你最喜欢的节目，( 小孩的名字 )你现在在看什么节目？( 得到小孩子的反应后才继续加强他的想象力 )
　　
　　你可以继续看你想看的电视节目，接着我会要你转台转到一个频道，在那个频道你可以看到你自己在电视里面 ( 场景可由催眠师视情况而定 ) ，你是电视里的电视名星，你找到那个频道了吗？( 等小孩子反应 )很好，你现在在电视里演什么呀？( 等小孩子反应 ) 继续看着电视，因为你可以让节目随着你的意思演，( 接着使用和处理小孩子问题有关的暗示，使用后催眠暗示让小孩子随意的到他想要看的频道，催眠师也可以要求小孩子以慢动作的画面来暗示 )
　　
　　很好，你做得非常好，现在，把频道转到要结束的画面，在那里你可以感觉到很舒服很棒的感觉，感觉到自己愈来愈聪明，愈来愈强壮，（似小孩子的性别而定）并且你可以知道怎么做才会让你自己更好，你会谢谢你自己在电视里所演的特别节目，如果你想要，随时随地都可以找到电视里的你自己
　　
　　非常好，现在，是你把电视关起来的时候了，你可以慢慢的回到这房间，回到我的身边，感觉到很新鲜很放松，这是个美妙的一天，准备睁开你的眼睛，( 叫小孩子的名字 )很好。
 

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