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案例分析:为何我频频被噩梦缠绕?
发布时间：2013-11-13 16:48 类别：经典案例
心理导读：第一个梦里的灵魂，其实是她的一个无意识自己。她游离出来以旁观者的面孔是想告诉柠檬C：你的情感创口并没有真的愈合，你有那么多的负性情绪呢，黄毛怪和强盗正是负性情绪的象征。灵魂游离到身体之外，也是在说柠檬C处理情绪的一种方式：也会象看别人的故事一样看自己的事情，这样可以不那么痛苦。 ---www.tspsy.com
案例分析:为何我频频被噩梦缠绕?
柠檬C，女，26岁，公司职员。最近这一个月，老是做恶梦，内容都挺诡异的。
心理咨询师徐振宇仔细分析了她的梦之后，说：一个再三出现的恶梦，象征着一个你现在需要解决的问题。问题不解决，这个梦就会重复做下去。
【梦境描述】
梦一：
没什么情节的梦，只知道自己睡在床上，而灵魂好像游离到身体之外了。然后，看到有人站在床边看我。是什么样的人看不清楚，有时候会看到一个黄毛怪，有时候是持刀的强盗……虽然他们都没有伤害我，但能感觉到不是什么好人。
没有惊醒，又沉沉睡过去，但总觉得睡得不安心，时时提防着是不是会有人冲进我房间里来。
这样的梦境，小的时候出现过。记得那时候还在念初中，一次午睡，刚睡下去没多久，就做梦了。梦见睡在自己的房间里，然后我好像灵魂出窍那样，站在床边看着自己。
最近这一个月，这个梦又反复出现了几次，大概有四次吧，有三次是晚上梦到的，有一次是午睡的时候。有两次是睡下去没多久就做梦了，有两次是早上快天亮的时候。我的床是靠墙放的，做了这样的梦以后，我就只能是背对着墙才睡得着了。如果背后是空的，我就没有办法入睡，梦里也会下意识调整自己的睡姿，一定要背靠着墙。
梦二：
梦到我去相亲，和相亲对象约在一个比较高级的咖啡馆见面，我先到了。咖啡厅装潢得很奇怪，有点像古老的宫殿，挺像故宫的。在里面喝咖啡的都是达官贵人，穿什么样衣服的人都有，有穿礼服的，有穿西装的，也有穿清代旗装的。
因为相亲对象还没有来，我就先点了一杯咖啡。一个穿宫女服饰的服务员给我拿了一杯茶过来，我说，我点的是咖啡。那个服务员冷冷地朝我看了一眼，就走了。然后，我发现周围的人都用那样冷冷的眼神看着我。再然后，我发现自己是穿了一条睡裙坐在那里的，想回家换又来不及，好像还要坐飞机。我只好坐在那里，努力让自己保持形象，尽量让睡衣也可以穿出礼服的味道。
接着，我在门口看到了一个男的，150厘米左右的身高，啤酒肚，中分头（汉奸头），小眼睛，塌鼻子，总之，是一个超级矬男。我在心里念叨着，千万不要和这个人相亲。结果，他看到我就直接过来了。
他在我对面坐下，场景也换了，变成了普通的咖啡馆。矬男就坐在我对面，滔滔不绝地和我说话，说自己做过什么什么，好像在面试一样。
我觉得对他很厌恶，于是拎起皮包就走人。他本来还笑着的，看我要走，脸色马上就变了，头上忽然长出两个角来，变成了一只大狼狗，露出白森森的牙齿，朝我扑了过来。
我顿时被吓醒过来，一身冷汗。
梦三：
这个梦比较简单。晚上，我加完班回家，打开门，发现一群黑衣人在我家里，应该有七八个人，个个都长得一副凶神恶煞的模样。我想跑，可是发现腿像被灌了铅一样，怎么也迈不动。我想喊，可是张开嘴巴却怎么也喊不出声音来。
他们抓住我的手，我拼命挣扎，挣扎着挣扎着，我就醒过来了，连被子也被踢到了地上。
说梦人近况：
最近感情、工作都遭遇了变故。感情是很老套的故事，别的女人介入，不知道是所谓的红颜知己还是“小三”。虽然都已经结束了，但有时候想起来，心里还会刺痛。甚至，还会梦到那个女人。
因为年纪也大了，变成了父母眼中的“剩女”，所以整天被催着相亲结婚。他们给我介绍了我不喜欢的人，我们经常因为这个莫名其妙冒出来的相亲对象吵架。
感情变动后，工作也有了变动。原来的工作还可以，但感觉混混日子还算马马虎虎，没有好的发展前景。最近有一个新公司打算请我过去做事，看起来还蛮有前景的，但工作内容完全不一样了，甚至连性质也不一样了，有点想不好到底要不要去冒这个险。
我看过星座运程，说我这两年是变动期。我自己也很有体会，什么都在变，有些东西，让我根本没有办法抓住。
我做的这些梦，是变动期的迷茫吗？还是在害怕着某些东西，或者渴望着某些东西？
【心理释梦】
恶梦有两种，一种是夜间恐惧，一种是焦虑梦。从柠檬C说的三个梦境看，显示的是她近期深受负性情绪之扰。她说内容都挺诡异的，既然都知道是在说情绪了，也就没什么好害怕了。
梦一：复现梦、灵魂游离
第一个梦里的灵魂，其实是她的一个无意识自己。她游离出来以旁观者的面孔是想告诉柠檬C：你的情感创口并没有真的愈合，你有那么多的负性情绪呢，黄毛怪和强盗正是负性情绪的象征。灵魂游离到身体之外，也是在说柠檬C处理情绪的一种方式：也会象看别人的故事一样看自己的事情，这样可以不那么痛苦。
但为什么是黄毛怪呢？柠檬C可以就“黄毛怪”这三个字进行自由联想，你会想到什么？“黄毛”、“黄”、“怪”等字都会让你想到什么？有时这样想会慢慢和某个特定人或物对应起来。
持刀的强盗，“刀”在弗洛伊德梦解析里可以是男性性器的象征。持刀的强盗似乎象征了柠檬C已经分开的爱人，他的离开也像强盗一样掠夺走了她的情感。
柠檬C说睡得不安心，说明她近期心绪不宁，缺乏安全感。“房间”象征着她的内心世界。
柠檬C说小时候也做过这样的梦，“灵魂出窍”看着自己做梦，这种梦叫“清醒的梦”， 此时无意识与意识状态同时在梦中出现了。
最近这一个月，她的这个梦又反复出现了几次。复现的梦有警示作用：象征着一个你现在需要解决的问题，这个问题不解决，这个梦就会一天天重复做下去。这里说的问题主要是指心理矛盾、重要的选择等，再有就是特定生活方式引发的心理不平衡。
还有一点，柠檬C调整睡姿背靠墙其实已经是无意识的反应了，可见她内心世界的不稳定。
梦二：相亲、故宫、咖啡馆
梦里都相亲，可见相亲之频繁，影响情绪之大。虽然常为相亲之事与父母有懊恼，但场所之“高级”说明柠檬C对相亲还是有所期盼的，咖啡厅也是她内心喜好的象征，喜欢这样的品位。
“故宫”象征柠檬C的情感还在过去的世界里，前段感情创伤还没有处理好。故宫似的咖啡厅又是在说相亲的地方让人有点别扭感觉。
东西合璧的地方，各色服饰达官贵人，在说柠檬C已经相了很多人了，虽然看上去都不错，但还没有真正称心的。
点了咖啡，送上来的却是一杯茶，说明自己想要的和别人安排的根本就是两回事。“茶和咖啡”，口味之别，是说柠檬C寻找情感的感觉与相亲这种寻找方式的不协调。茶是地道的中国货，古代中国男女的结合大都父母之命、媒妁之言，犹如茶；“爱情”似乎是近代出现的西洋玩意，在相亲的时候找爱情的感觉会让所有相亲的人以为你怪怪的。
柠檬C发现自己穿了一条睡裙去相亲。睡裙是很私密的服饰，只有很亲近的人才可以见到，象征着她的感情世界不应该是让这些相亲的人看到的，真的被看到也是不合时宜的。
要坐飞机回家换衣服，说明用相亲的方式寻找婚恋本身，对于注重感情的人而言就像是坐飞机一样迅速。穿睡衣不合时宜，又能怎样呢？父母催着，只能努力配合，还是要展现给人重视相亲的样子嘛。
生活中，柠檬C是不是对梦到矬男特别反感和不屑呢？这个超级矬男其实是她对“相亲会碰到什么好人吗”的怀疑的合理化，是对相亲这件事的攻击愿望的满足。实际上，每次相亲经历似乎成为一个个不愉快的代名词，矬男只是象征那些相亲对象给她的总体感觉。
场景变成了普通的咖啡馆，说明当遇到这样的相亲对象，自己的心理世界自然换了——面对这样的人自己怎么会显露自己个性，真实的内心世界呢？
梦里，柠檬C感觉相亲=面试！说的就是她对相亲的感觉：滑稽！
柠檬C的个性似乎是不会给这类矬男面子的。以她现在的心境，在真实的相亲场合也应该真的这样做过。当然，她的做法也激发出男方的另外面孔，这种种面孔给她的印象并不美妙，有时甚至是非常难过。这个恶梦，其实是相亲中种种不愉快的感受在梦中集中再现了一把而已。
梦三：回家、黑衣人
黑衣人，其实是柠檬C “原始人”（无意识）的一部分，他们出来捣乱是在和她的“理智自我”（意识）发生冲突，是在告诉她：你应该更多照顾自己内心的感受，你压抑了很多情绪，别人看你似风平浪静，实则不然。
这些消极负性情感在现实中没有被觉察、重视和处理，在梦里就会变形再现，让人想逃都逃不掉。只有回到内心，面对它们，去化解，才不会成为现实生活中的恶梦。
总体分析：
与恋人情非得已的结束、被催相亲、颠覆自己的工作——都是让柠檬C情绪动荡的实在事件，所以，痛苦、焦虑等负性情绪是梦者近期情绪的主要基调。
柠檬C之前那段感情，虽然她说得云淡风清，但还会梦到那个女人，说明所伤不浅。
这三个梦显示柠檬C更像是一个比较理智化、比较照顾亲人感受的人，所以委屈自己就在所难免，自己的真实想法和情绪也会被压抑了，所以很多负性情绪在不知不觉中累积，于是梦一再告诉你：你要关注自己的那些情绪！
（文/褚睿雅 来源：城市假日 心理氧吧）
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