海口心灵氧吧

2013-02-07 09:08:21缺乏维生素D可导致肥胖

心理导读：食物摄取和基因学都对肥胖有影响，心理学研究发现身体质量指数每增加10%，体内维生素D就下降4%。由于维生素D储存在脂肪组织中，肥胖的人存储量也较大，这样就会防止维生素D在血液中循环。而多活动身体，像遛狗或者在阳光下跑步，这些运动... [阅读全文]

2013-02-07 08:06:00心理学研究：吸烟诱导精神障碍

心理导读：心理学研究发现，有精神疾病的成人吸烟量占全美吸烟总量的三分之一，他们每月的吸烟量也要比没有精神疾病的人大，戒烟也更困难。全美共有4600万患有精神疾病的成年人，占总人口的五分之一。疾病控制中心的弗里德博士在新闻发布会上说：很... [阅读全文]

2013-02-07 07:55:09为什么男人读不懂女人的表情?

心理导读：男同胞们，下次当你身边的女人对你大喊你不懂她在想什么，你可以这样回答。你该告诉她，她是对的，可你无能为力。科学家们已经证实男性在观察他人情绪上有困难。 ---www.tspsy.com 为什么男人读不懂女人的表情? 为何男人比女人难读懂脸部... [阅读全文]

2013-02-06 08:41:14心理学入门:学习心理学的意义

心理导读：人生的每一个阶段都需要心灵的指引，人生的每一种历险和每一次跨越都需要心灵的能量和机智，而心理指导正可以使心灵的各个侧面协同发展，使心灵的结构呈优化趋势。当一个人的内心变得强大而又灵动、宽厚而又坚毅时，那么任何力量便都无法... [阅读全文]

2013-02-05 16:12:14心理百科:人际交往的四种距离

心理导读：人与人之间需要保持一定的空间距离。任何一个人，都需要在自己的周围有一个自己把握的自我空间，它就像一个无形的气泡一样为自己割据了一定的领域。而当这个自我空间被人触犯就会感到不舒服，不安全，甚至恼怒起来。 www.tspsy.com 心理... [阅读全文]

2013-02-05 15:10:22宗教与爱情:爱的本质是憎恨?

心理导读：爱有几种，在一切有部的经典中，爱分为贪爱和敬爱。贪爱是以烦恼染污的心、以贪欲和渴望来爱一个人；敬爱是对佛菩萨、对法宝、四谛与解脱道的希求和渴望。 www.tspsy.com 宗教与爱情:爱的本质是憎恨? 世间对爱情颇多溢美之辞，如只羡鸳鸯... [阅读全文]

2013-02-05 15:02:53你是人际关系中的绝缘体吗？

心理导读：很多人，似乎失去了感受能力。眼睛的看和耳朵的听，与嘴巴的说，是我们平时最常做的事情，佛教称之为三宝。似乎是，我们要与别人乃至任何一个事物建立联系，必须经由这三宝。但关闭了这三宝会怎么样呢？ 在一些心理学的课上，我们会戏称... [阅读全文]

2013-02-05 08:55:17情绪管理:无嫉妒不成长?

心理导读：你是不是从小就不喜欢那个别人家的孩子呢？可是现在，你也不由自主地去比较别人家的男/女盆友。嫉妒是人的本性，适度嫉妒可以帮助我们做的更好。为了活得漂亮，来看看我们该如何嫉妒。www.tspsy.com 情绪管理：无嫉妒不成长? 嫉妒是人的... [阅读全文]

2013-02-05 08:51:09情绪管理：越开心就会越沮丧?

心理导读：你每天把多少时间花在像开心、人人这样的社交网络上？在那上面，我们可以见证朋友们的爱情生活，浏览他们旅行的照片，见证他们的工作成绩。但是你想过，这些可能就是你沮丧的原因吗？www.tspsy.com 情绪管理：越开心就会越沮丧? 在Facebo... [阅读全文]

2013-02-05 08:33:14人生感悟:岁月带给我们什么?

心理导读：我以前是一块新鲜的牛排，现在还是，但却是经过好厨子烹饪过的牛排。岁月就是那个好厨子。即使成色再好的牛排，在中国人这里，都不敢生吞活咽。而岁月却将我精心烹饪，于是，在你面前的我，赏心悦目，秀色可餐。 ---www.tspsy.com 人生感... [阅读全文]