海口心灵花园

　　

      心理导读：5月25日是“大学生心理健康日”。今年大学生心理健康日的主题是“微笑、微爱、微成功”，希望用一点一滴的关爱，开启通往心理健康的成功之路。

　
　虽说有良好的学习环境、衣食无忧、同窗相伴……可心理问题造成的大学生行为偏差的个案却越来越多。5月25日是全国大学生心理健康日，近年来，社会各界对大学生心理健康问题越来越关注。为进一步提高大学生心理健康水平，构建和谐校园，2004年，教育部、团中央、中华全国学生联合会向全国大学生发出倡议，把每年的5月25日定为全国大学生心理健康日，通过宣传达到对心理问题的早期发现、早期识别，以减少不良事件的发生。
 

　　
       今年大学生心理健康日的主题是“微笑、微爱、微成功”，希望用一点一滴的关爱，开启通往心理健康的成功之路。

　　大学生心理健康问题频发
 

　　随着高校在校生人数的不断增加，出现心理问题的大学生绝对数量也在逐渐增多。一项调查显示，超六成大学生心理承受能力差，而更多的大学生则存在各种不同的心理问题，比如大学生中容易出现各种适应不良、学习障碍、人际关系、就业压力、婚姻恋爱等一系列心理问题。当遇到一些不良生活事件时，大学生们常常感到束手无策、紧张感与压力感积聚，从而导致紧张、焦虑、迷惘、困惑，严重的会出现心理疾病。
 

　　如何应对大学生心理健康问题？
 

　　大学生心理问题的预防既需要个人的努力，也需要全社会的共同关注。对此，北京地区充分重视高校大学生的心理健康问题并采取了一系列有效的措施。
 

　　首先，首都高校对大学生的心理健康越来越重视。今年各高校采取生动活泼的形式，开展心理健康知识竞赛、表演心理知识舞台剧、邀请心理专家现场咨询等形式提升大学生心理素质，促进大学生健康成长。
 

　　其次，充分发挥首都心理卫生专家的资源和技术优势。北京回龙观医院等精神卫生机构与北京市教育部门共同成立了“首都高校大学生心理危机预防与干预指导中心”。一方面对全市60余所高校的在校大学生提供心理健康教育、咨询、诊疗、会诊、危机干预等综合服务，开辟心理健康服务的绿色通道；另一方面，还为各大学心理咨询指导中心的工作者提供临床见习机会，并提供心理咨询、心理危机干预技术、心理热线等培训，提高他们对大学生心理问题的早发现、早识别，早干预的能力，从而推动大学生心理健康促进工作的发展。
 

　　第三，首都教育系统、科研院所和精神卫生机构正在携手，对大学生心理健康问题进行深入调研，进一步探索大学生心理问题规律，从而制定更有针对性的措施，减少大学生心理问题的发生，促进大学生身心健康。
 

　　另外，在5月25日大学生心理健康日活动期间，北京回龙观医院、北京安定医院和北京大学第六医院的心理专家还会走进许多高校，开展形式多样的心理健康宣传和咨询活动。